日歷
本周我完成重要的日歷事項(xiàng)
本周是學(xué)校假期第二周射沟,恢復(fù)上班殊者。
感覺還不錯(cuò)。周五用力過猛验夯,有些反彈猖吴。
清單
本周體能逐漸恢復(fù),英語挥转,心理學(xué)基本都在吃海蔽。運(yùn)動(dòng)了一下共屈,看來還得緩緩,不能太著急党窜,恢復(fù)好再說趁俊。
上周完成了不少清單事項(xiàng)。
本周兒子要開學(xué)了刑然,開學(xué)要用的清單,需要抓緊列好暇务。
幸福時(shí)光
幸福的生活需要用心經(jīng)營泼掠,
本周我位生活及內(nèi)心增加了哪些滋養(yǎng)
參加線下班會(huì)活動(dòng)
和花生單獨(dú)相處的時(shí)光
巔峰體驗(yàn)
參加線下活動(dòng),社交
月度成果
未來1-3個(gè)月內(nèi)垦细,我的成果是什么择镇?為此成果,我需要安排哪些重要事項(xiàng)括改。
1腻豌,讀完《positive parenting》:
2,申請學(xué)校: 聯(lián)系了推薦信嘱能,收集了更多信息
3, 帶領(lǐng)全家養(yǎng)成oct好習(xí)慣: 我要加油吝梅,少看手機(jī)。
對每個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行周檢視
高能要事
本周我有沒有在高精力的狀態(tài)下做重要的事情惹骂?我的高能要事累計(jì)時(shí)間有多少苏携?
高能時(shí)間要抓緊,低能時(shí)間也要吃蝌蚪对粪!
看書閱讀
《positive parenting 》右冻,《psychology》,《善用時(shí)間》
日常反思和日記 [x] OF檢查 [x] 照片整理 []
易效能習(xí)慣統(tǒng)計(jì)
一
二
三
四
五
六
日
早起
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反思日記
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3333+飲食
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堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
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泡腳
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吃掉三只青蛙
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每天閱讀
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監(jiān)督兒子完成計(jì)劃
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