日歷(本周我是否完成重要的日歷事項(xiàng),有沒(méi)有爽約或者變更固定事項(xiàng)芙代?)
除了沒(méi)有參加星期五晚上的線(xiàn)下輔導(dǎo)班,基本完成所有重要事項(xiàng)央勒。
清單(本周我有沒(méi)有做到要事優(yōu)先不见,完成了哪些事項(xiàng)澳化?)
基本上都是要事優(yōu)先。特別是第一次在群里Zoom平臺(tái)上為小伙伴們擔(dān)任主講老師稳吮,雖然壓力很大缎谷,但是由于有做充分的準(zhǔn)備,所以效果還不錯(cuò)灶似,也得到很寶貴的經(jīng)驗(yàn)列林,為下一次的主講課程打下很好的基礎(chǔ)。
幸福時(shí)光(幸福的生活需要用心經(jīng)營(yíng)酪惭,本周我為生活及內(nèi)心增加了哪些滋養(yǎng)希痴?)
聽(tīng)完4本書(shū),非常受益
《好奇心》《運(yùn)動(dòng)改造大腦》《一平方米的靜心》《故事經(jīng)濟(jì)學(xué)》
巔峰體驗(yàn)
在Zoom平臺(tái)第一次做主講老師
月度成果(未來(lái)1-3個(gè)月內(nèi)春感,我的成果是什么砌创?為此成果,我需要安排哪些重要事項(xiàng))
在10-11月期間鲫懒,緊跟公司剛剛推出的獎(jiǎng)金計(jì)劃嫩实,為團(tuán)隊(duì)及個(gè)人的目標(biāo)最大化。要為團(tuán)隊(duì)伙伴們提供清楚的講解窥岩,以及跟蹤服務(wù)已有的客戶(hù)甲献。
養(yǎng)成每天早上六點(diǎn)至六點(diǎn)半起床 每天晚上10:30-11:00點(diǎn)睡覺(jué)的習(xí)慣,爭(zhēng)取晚上是讀書(shū)的時(shí)間颂翼,睡前一小時(shí)不看手機(jī)晃洒。
對(duì)每個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行周檢視
高能要事
本周我有沒(méi)有在高精力的狀態(tài)下做重要的事情?我的高能要事累計(jì)時(shí)間有多少朦乏?
沒(méi)有使用蕃茄鐘計(jì)算锥累,以后要慢慢養(yǎng)成習(xí)慣
看書(shū)閱讀
《善用時(shí)間》《神奇的白藜蘆醇》英文版《Jeunesse Catalogue》
本周的小確幸是在星期六上午和211美食群的小伙伴們一起去悉尼網(wǎng)紅咖啡店The Grounds of Alexandria,群主Doreen為大家精心準(zhǔn)備的花束集歇,讓大家有一個(gè)滿(mǎn)滿(mǎn)的儀式感桶略,大家度過(guò)了一個(gè)愉快的周末。增進(jìn)了同學(xué)們之間的感情,同時(shí)也學(xué)到了新的知識(shí)际歼,非常有收獲惶翻!