昨晚价涝，看到了自己這樣的信念：我是一個(gè)有罪的該受懲罰的生命。幾乎所有的人生經(jīng)驗(yàn)都證明了持舆，我就是這個(gè)樣子色瘩，非常認(rèn)同伪窖。
看著這樣的想法，去感覺(jué)身體的感受居兆，腹部有輕微的攪動(dòng)覆山，想吐也吐不出來(lái)。以前泥栖，我都不敢承認(rèn)我是這樣看自己的簇宽，現(xiàn)在敢承認(rèn)了；以前老是會(huì)怪別人吧享，認(rèn)為是他們害我這樣的魏割，用怪罪別人來(lái)遮掩自己，不敢面對(duì)真實(shí)的想法钢颂。想到了交托钞它，可是發(fā)現(xiàn)根本就交不出去啊，我祈禱殊鞭，但是內(nèi)心的感受告訴我根本放不下遭垛。
不知道該怎么辦，但是有弟兄提醒我操灿，不著急锯仪，慢慢的靠近它。對(duì)牲尺，就繼續(xù)保持對(duì)它的覺(jué)察卵酪，讓它慢慢地發(fā)酵，該學(xué)的功課是急不得的谤碳，也跑不了溃卡。
今早醒來(lái)，想著昨天那個(gè)受懲罰的自己蜒简，慢慢地看到一個(gè)戴著腳鐐手銬的犯人出現(xiàn)瘸羡，他衣衫襤褸 步履蹣跚 血跡斑斑地行走在通往牢房陰暗的過(guò)道上。
那個(gè)形象讓我一下子感覺(jué)到受懲罰 被壓制 被束縛的感覺(jué)搓茬，看到他的那一刻犹赖，覺(jué)得自己是被一個(gè)比我強(qiáng)大無(wú)比的統(tǒng)治者或獨(dú)裁者所操控，不得翻身卷仑，也反抗不過(guò)的渺小卑微峻村。那種感覺(jué)就是沒(méi)辦法，想逃脫也逃不過(guò)锡凝。此時(shí)粘昨，同樣的感覺(jué)出現(xiàn)，胸部憋悶，腹部攪動(dòng)张肾，想要吐芭析。
慢慢地想起來(lái)王敬偉老師的話，就是去經(jīng)驗(yàn) 去面對(duì)吞瞪。于是馁启，我就成為那個(gè)囚犯，被押著一步步沉重地往前走芍秆，感覺(jué)每走一步都很悲憤 很無(wú)奈 很絕望惯疙。
但是，好像也有個(gè)聲音在問(wèn)浪听，我是怎么成為這個(gè)樣子的螟碎？我為什么會(huì)在這里？這到底是怎么回事迹栓？
我真的不知道掉分。不斷地感覺(jué)為什么會(huì)成為現(xiàn)在這個(gè)樣子？那個(gè)聲音好像告訴我克伊，這不都是你自己造成的嗎酥郭？是你自己想要這個(gè)的！
沉默了很久愿吹，找不到任何其它的理由不从，沒(méi)有人能給我這個(gè)答案。但隱隱約約地很肯定地知道犁跪，這其實(shí)真的就是我想要的椿息！我想用這樣的形象來(lái)證明我自己的存在，想向老天抗議我就是受懲罰的那一個(gè)生命坷衍，但一定是祂想要害我寝优！我想向祂抗議，為什么這樣待我枫耳？我做錯(cuò)了什么乏矾？這一切究竟是為什么？
? ………過(guò)了好久迁杨，我才從那種受苦受難失落狀態(tài)里面醒過(guò)神來(lái)钻心，嘔吐的感覺(jué)加強(qiáng)，禁不住吐了起來(lái)铅协，恍恍惚惚中捷沸，一個(gè)強(qiáng)烈的愿望升起：我再也不想受苦了，我要從這種狀況里面解脫出來(lái)狐史！
擦干了嘴角痒给，感覺(jué)輕多了坯钦，開始領(lǐng)悟到我一直在怪罪別人，一直在攻擊別人侈玄，我攻擊排斥的結(jié)果就是把自己送進(jìn)牢房，押往刑場(chǎng)吟温，讓自己不得解脫序仙，讓自己受盡苦痛，受夠折磨鲁豪，受盡懲罰潘悼！
是我自己想要感受這樣的感受，想要這樣的經(jīng)歷爬橡，所以才會(huì)造出這樣的一個(gè)夢(mèng)境治唤，來(lái)讓自己真的經(jīng)歷到了，但是也確實(shí)是太苦了糙申。
此刻宾添，是這個(gè)苦才讓我警覺(jué)，不想再這樣下去了柜裸，所以我決定不再去攻擊任何人缕陕，也不去怪罪任何人，也不怪罪自己疙挺。我想放下任何攻擊的念頭和想法扛邑，因我決定不再受苦了！
不再去怪罪別人铐然，實(shí)際上也放下了對(duì)自己的折騰蔬崩，我可以不用絞盡腦汁 挖空心思的去找別人的過(guò)錯(cuò)罪證，憤怒地指責(zé)別人了搀暑。我愿把別人的行為全都看做是呼求愛(ài)或表達(dá)愛(ài)的方式沥阳，我愿用圣靈的眼光去看，這樣我才可能活得輕松自在险掀，因?yàn)槲以高x擇相信我們都是純潔無(wú)罪的沪袭。
放松下來(lái)的那一刻，內(nèi)心霎時(shí)一股溫暖熱流涌現(xiàn)出來(lái)樟氢，渾身充滿了力量冈绊，感動(dòng)，此刻埠啃，我愿意用真誠(chéng)的心對(duì)待每一個(gè)弟兄死宣，我愿意去愛(ài)他們，包容他們碴开，他們都是無(wú)辜的毅该，他們其實(shí)是我在世上的人間救主博秫，如果沒(méi)有他們的催促逼迫，我如何才能從這受虐的夢(mèng)中覺(jué)醒眶掌？
今天的這個(gè)領(lǐng)悟挡育，讓我感覺(jué)一下子賺到了，好像是賺到了一座寶礦那么富有朴爬，那么值得即寒！雖然是沉甸甸的，但心中的幸福感是那么的踏實(shí)召噩，有力母赵，堅(jiān)定，無(wú)庸置疑具滴！
