A1 我想起我以前經(jīng)常跟父母談話的情景亲桥。家里炒菜時(shí)轩娶， 我經(jīng)常在飯桌上公開批評(píng)母親
: 你炒的菜加了太多油和鹽了魄缚，跟你說了多少次這樣不健康，你怎么老是不記得呢喜滨。很多時(shí)候母親都是默不作聲捉捅，有時(shí)反駁兩句。我事后也覺得自己這種溝通方式效果并不明顯虽风，母親經(jīng)常還是按照自己的生活習(xí)慣來棒口，而且也容易傷了她的心。
A2 如果下次回家辜膝，再有這樣的場(chǎng)合无牵，我會(huì)按照文中所提的三步來行動(dòng)，
第一步厂抖，我的批評(píng)是什么： 你這樣炒菜方式不對(duì)茎毁，對(duì)全家人健康都不好
第二步，批評(píng)背后的意圖是什么：想讓母親改掉重油重鹽的飲食習(xí)慣，保護(hù)父母的健康七蜘。
第三步谭溉，需要問如何式問題： 如果口味和健康，你選擇哪一個(gè)橡卤？ 你覺得怎樣可以做到口味和健康平衡呢扮念？（下載好下廚房APP，教會(huì)母親怎么使用搜索菜譜）你覺得如何讓家里人飲食更健康碧库？
