一崇呵、我聽到了
1再悼、麗云：一個人可以走得很快，一群人可以走得很遠乘瓤。收獲到：學有所獲环形、學行合一、學有專長衙傀、學有變現(xiàn)抬吟，鏈接牛人，越分享越收獲统抬，積極復盤
2火本、蘇建英：在時間管理方面，從晚睡改變成早睡早起聪建，計劃完成高效钙畔，要堅持早起。
3金麸、徐麗華：這個家庭氛圍特別棒刃鳄，特別熱情，學習到站在巨人肩膀上學習是行之有效的方法
4钱骂、錦程：學習的目的不是學習本身叔锐，而是改變思維。行動是最好的學以致用见秽，教給別人思維愉烙，通過教給她們工具，去實踐來改變思維
5解取、子云：學習靠氛圍步责，成長靠圈子。在這里看到自己思維上的不足禀苦，行動力的遲緩蔓肯，需要讓自己改變
6、劉娟：沒有變現(xiàn)的學習是偽學習振乏，用輸出倒逼學習蔗包，學以致用
我想到：很多學員分享了自己參加課程學習的感受，讓他們的思維認知及行動力等有非常大的變化慧邮，充滿了力量和希望调限。反思自己舟陆，這幾天的學習收獲有哪些？需要捋清楚耻矮。
二秦躯、張博教練賦能
1、學習最重要的品質是自律裆装。但是很多時候踱承，我們對外部環(huán)境過于自信。自律即自由哨免。
2茎活、如果需要百分之百的投入的計劃，一般不可能完成铁瞒。因為弓拉得太滿妙色，容易斷桅滋。
3慧耍、科比：每天3小時鍛煉3小時休息的間隔，循環(huán)調整丐谋。
4芍碧、自律方法：羅列每天達成的目標、給自己打分号俐，給自己正向激勵反饋泌豆、及時提高目標
5、自律底層邏輯：強化對自己的承諾吏饿、無時無刻激發(fā)動力踪危、自控抵制誘惑
分享觀點：學習和變現(xiàn)同等重要、工作家庭同等重要猪落、高能要事和留白的時間同等重要贞远；吃飯和吃飯的時間同等重要。
三笨忌、海明教練賦能
1蓝仲、難易相生，找到問題的本質官疲，客戶的痛點袱结。對每一個疑問，有三套解決方案
2途凫、采訪牛人垢夹、限量稀缺試高價、先賺到錢再付費维费、不要 讓我們愛的人和愛我們的人在寒風中等得太久
四棚饵、下一步行動
再次反思煤裙，這幾天的學習所得，深刻理解和踐行教練所賦能的思維
