我是一個(gè)特別糾結(jié)的人青灼,很多事情不自覺想到暴心,會(huì)一直無解的想。無法抑制無意義的糾結(jié)杂拨。
直到后來隨意的寫专普,不為任何人寫,只是提起筆把腦子里的東西寫在紙上弹沽。
慢慢的發(fā)現(xiàn)檀夹,寫在紙上的東西很大程度上降低了我的關(guān)注度。
無意義或是無結(jié)果的事情放到紙上策橘,給自己的大腦騰一騰位置炸渡,給自己更多的精力去做有意義的事情。
我無法控制自己的大腦丽已,也無法讓她停止蚌堵。我想這是很多人的狀態(tài),不防把這些事寫到紙上沛婴,放到一邊吼畏,成為生活的配角。
做自己的主人嘁灯,嘗試一步一步掌控自己的大腦宫仗。