今天值班鸟廓，早上的早課沒有上从祝，接待了幾個客戶都是別人的，沒有到訪引谜，下了場大雨后牍陌，家豪來接班了
上樓以后感覺就接近尾聲了，而且中午沒休息感覺眼皮一直在打架员咽。
胸悶氣短毒涧，呼吸短淺
胸椎段不靈活會運(yùn)動阻礙，肩胛骨翼位贝室，呼吸紊亂
后面老師帶我們做了單側(cè)呼另一側(cè)吸每側(cè)10組契讲，感覺呼吸有被拉長仿吞，還不錯
后面演示了非常容易出錯的動作，貓式捡偏，戰(zhàn)士一和戰(zhàn)士二的根基和矯正唤冈。
感謝溫柔的王老師。
7.3
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