不逼到絕路抱既,你也不知道極限在哪里
你的極限比你想的高
人的自我保護(hù)機(jī)制
人的畏難退縮本能
為啥難以持續(xù)進(jìn)步
不懂高效處理的方法
太多退路和借口
沒有持續(xù)進(jìn)步的意識(shí)
用i+1的原則設(shè)定目標(biāo)
客觀評(píng)估現(xiàn)有水平
制定適當(dāng)走出水平的目標(biāo)
努力去完成它
I+1原則的本質(zhì)道理
永遠(yuǎn)不滿足
符合客觀科學(xué)原理
有方法論支撐
培養(yǎng)“完成”的自覺
不完美的完成
好過半途而廢
如何提高完成比率
設(shè)立獎(jiǎng)懲機(jī)制
培養(yǎng)基本習(xí)慣
制定可實(shí)施的計(jì)劃表
善用輔助工具
外部監(jiān)督力量
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