心世界共修&復(fù)盤
時(shí)間:2023年11月19日
復(fù)盤人:鑫志
參加共修次數(shù):N次
1巫财、參加共修的主題是?教練是哪位?
主題:黃帝內(nèi)經(jīng)共讀
教練:忠幸
2钠糊、在共修中你的感受&發(fā)現(xiàn)?
感受:開心慕的、愉悅燥滑、舒服肆良。
發(fā)現(xiàn):書讀百遍纺弊,其義自現(xiàn)牛欢。
3、共修中你的反思&收獲&感悟?
反思:把經(jīng)典運(yùn)用生活淆游。
收獲:按時(shí)睡覺傍睹,飲食七八分飽娜亿。遵循自然規(guī)律禁炒,滿足自己的內(nèi)在需求。
感悟:邊讀書参淹,邊實(shí)踐腊脱,可以讓自己活得更加自由綻放访得。
4、共修后虑椎,你在生活中計(jì)劃如何做?
持續(xù)共修震鹉,平衡膳食,做平甩操捆姜,每日讀書传趾。