2019.5.6減脂餐

早餐

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紅薯+黃瓜胡蘿卜白菜涼拌菜+帶魚+雞蛋?

最后帶魚沒吃婚度，八分飽


午餐

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馬賽減脂餐叛拷，全吃光光，八分飽


加餐

香蕉一根

晚餐

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玉米+帶魚+炒青菜+尖椒豆腐絲? 九分飽，慶祝一下自己畢業(yè)了阻课！

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