【易效能90天目標(biāo)】
1.堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)1萬(wàn)步
2.巴林特小組帶隊(duì)
3.提升演講能力
【微習(xí)慣】
1.運(yùn)動(dòng)7/7
2.早睡早起5/7
3.早起打卡7/7
4.早起每天分享心理學(xué)感悟7/7
5.每天聽(tīng)書(shū)看書(shū)學(xué)習(xí)3/7
【高能要事和清單事物】
1.每天登記打卡時(shí)間及分?jǐn)?shù)7/7
2.周三參加巴林特小組長(zhǎng)會(huì)議
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
3.周六早上參加會(huì)議哈踱，分享思維導(dǎo)圖制作
4.完成第二季度門診質(zhì)控PDCA
5.參加心理線下學(xué)習(xí)
【巔峰體驗(yàn)】
1.小組頒獎(jiǎng)儀式：為每位組員頒獎(jiǎng)判没。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
2.班會(huì)分享：思維導(dǎo)圖制作
5.下周目標(biāo)：
1.每日進(jìn)行打卡時(shí)間統(tǒng)計(jì)
2繼續(xù)提升自己的輸出能力：班會(huì)主持，演講寫(xiě)作
3.進(jìn)行論文寫(xiě)作主題檢索
4.開(kāi)展巴林特小組
