分享內(nèi)容：

1.公開演講需要注意什么水泉？

2.公開演講需要克服哪些習(xí)慣和弱點(diǎn)豌蟋？

3.我是如何用三個月時間寫作10萬字并擁有了6萬+粉絲强饮？

我是如何去練習(xí)協(xié)作和演講的：兩者是密不可分的雹有。聲音也是可以練出來的，首先將大家兩個方法：一個就是悄悄話法失球，此時發(fā)生并不是聲帶發(fā)出來的岖是，而是通過氣，如果每天找一篇喜歡的文章練習(xí)20分鐘实苞，30天后你會有意想不到的發(fā)現(xiàn)豺撑；第二個就是“哈字法”，其中一種是深呼吸黔牵，然后突然發(fā)聲（這個是練習(xí)你的爆發(fā)力）聪轿，另一個是深呼吸，然后連續(xù)發(fā)出“哈猾浦、哈陆错、哈”的音（這個是練習(xí)你的持久力）。然后要練習(xí)的是語音語調(diào)金赦，去一些應(yīng)用上找一些自己喜歡的聲音音瓷，然后每天跟著朗讀，模仿他們的語音語調(diào)語速素邪，盡量跟他們一樣外莲。

外在有兩點(diǎn)很重要：一是眼神猪半，演講的時候眼睛一定要和下面的人進(jìn)行對視和交流兔朦，這就是尊重大家，方法可以分為“掃視”和“停留”磨确，要對全廠所有的人進(jìn)行眼神交流沽甥，前后左右，但是你也需要在全場找到一個人和人家進(jìn)行對視5秒左右乏奥，會讓你看起來很從容摆舟。

每個人的肢體語言也不盡相同，但是要讓自己感覺自然邓了。如果對自己的肢體語言不太喜歡恨诱，可以找到自己喜歡的演講家的視頻，然后反復(fù)地去模仿骗炉，對著鏡子看自己的肢體語言和目標(biāo)一不一樣照宝。

幽默訓(xùn)練：背誦，找很多在不同場合講的笑話句葵，然后用自己的話復(fù)述出來厕鹃，直到自己滿意兢仰！有時候可以根據(jù)現(xiàn)場的情況把準(zhǔn)備的笑話改編，這樣就變成了你的“笑話”剂碴。如果沒有幽默感可以多多觀看一些幽默的視頻把将，在看視頻的過程中觀察他們?nèi)绾伟盐覀兩钪泻艹Ｒ姷乃夭闹v成了很搞笑的笑話，語音語調(diào)語速你都可以去模仿忆矛。

可以把自己講的笑話錄下來察蹲，然后自己去聽看問題在什么地方，然后不斷改進(jìn)催训；或者多在別人那里講递览，直到自己滿意。

要想變的幽默瞳腌，要學(xué)會自嘲和自黑绞铃，這樣可以拉近與觀眾之間的距離，氛圍就起來了嫂侍。

輸入分兩點(diǎn)：一是多讀書儿捧，一定要是“真讀書”而不是“偽讀書”。如果看累了挑宠，也以“聽書”菲盾。第二就是找大量的優(yōu)秀演講視頻，分析其結(jié)構(gòu)各淀、節(jié)奏懒鉴，不斷學(xué)習(xí)。

輸出也分為兩點(diǎn)：寫碎浇，能夠鍛煉思維整理內(nèi)容临谱，素材和靈感來源于生活和經(jīng)歷和被采訪的人，當(dāng)有靈感或者話題的時候趕緊記錄下來奴璃。寫作也是有標(biāo)準(zhǔn)的悉默，站在讀者的角度，你寫的文章對于別人來說有沒有用苟穆，有沒有啟發(fā)抄课，有沒有意思？所以說你不僅要寫自己想寫的雳旅，也要寫別人愛看的跟磨。除了熱點(diǎn)事件、新奇的事情可以寫攒盈，也可以寫在自己的生活中那些讓自己的有啟發(fā)的事件抵拘。怎樣訓(xùn)練寫作思維：想到主題后在白紙上列出關(guān)于主題的所有的點(diǎn)，然后排除可寫可不寫的沦童、應(yīng)該寫自己寫不出來的仑濒，然后把剩下的擴(kuò)充成一篇文章叹话，這是訓(xùn)練自己的框架感。

第二個輸出方式就是：講墩瞳。一種是通過錄音訓(xùn)練驼壶，另一種是錄視頻『碜茫可以參加一些讀書會热凹，多分享分享、或者參加演講俱樂部（頭馬）泪电。

怎么樣進(jìn)行即興講話般妙？平時應(yīng)該學(xué)會去“編”，可以玩一個游戲：一堆人每個人寫一個題目或者主題相速，然后互相抽碟渺，然后關(guān)于這個主題講三分鐘（奧巴馬和董興平）。

怎么才能開口就能講重點(diǎn)突诬？可以通過微信語音在一分鐘內(nèi)把自己的觀點(diǎn)說清楚來進(jìn)行訓(xùn)練苫拍，推薦《羅輯思維》公眾號來學(xué)習(xí)。

最后給大家分享幾個重要的觀點(diǎn)：

1.重要的不是你說了多少旺隙，而是聽眾記住了多少（最好是一個重點(diǎn)）

2.重要的不是你想要表達(dá)什么绒极，而是聽眾想聽什么（要分析聽眾）

3.多講故事，少講大道理（沒人愿意被教育）

4.想要成為演講高手必須要上臺練

問答環(huán)節(jié)

【問】演講時候緊張怎么辦蔬捷？

【答】只有一個辦法：多練垄提！

【問】公開課標(biāo)題不是《普通人如何通過寫作和演講成為一名優(yōu)秀的自由職業(yè)者》？怎么聽半天講的都是怎么寫作和演講周拐？

【答】這是一個很有趣的問題铡俐，我已經(jīng)解決了這個問題，我就是通過寫作吸引了很多粉絲有了很多機(jī)會速妖，通過演講獲得講課的機(jī)會高蜂，可以有掙錢的能力，所以成為了一個自由職業(yè)者罕容。

【問】能不能推薦那種小故事大道理的書？

【答】可以去看看劉墉的書稿饰、《伊索寓言》

【問】我們是應(yīng)該先實(shí)踐還是先積累锦秒？

【答】建議邊實(shí)踐邊積累

【問】這樣知道觀眾想聽什么？

【答】可以換位思考一下喉镰，把自己當(dāng)成聽眾就知道了

【問】是機(jī)遇重要還是堅持重要旅择？

【答】我認(rèn)為都重要，但是如果不堅持侣姆，機(jī)遇肯定不會來生真。

【問】寫作詞不達(dá)意怎么破沉噩？

【答】詞不達(dá)意有一個好辦法：選擇一本自己喜歡的作品，背誦片段柱蟀，然后嘗試用自己的語言表達(dá)出來川蒙。