2016-11-29柳梨紅
? 有時(shí)候覺得上課像是完任務(wù)劝评，只要把時(shí)間磨夠就完事【氲恚可有時(shí)候覺得上課簡直就是一場演出蒋畜，你要組織的緊密有序，又要讓氣氛和諧放松撞叽，關(guān)鍵還要學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的興趣積極性高漲姻成。嘿嘿，這些話只有在心里給自己說愿棋，可不敢讓領(lǐng)導(dǎo)知道科展，否則，不是我得過且過就是我夸張邀功初斑，呵呵辛润。其實(shí)，這些都無所謂了见秤，重要的是我想了說了也做了砂竖。
? ? ? ? 以前，我身上存在很多缺點(diǎn)鹃答，有的已經(jīng)很多年了乎澄，有的是新近發(fā)生的，有的是自己頓悟到的测摔，有的是經(jīng)由別人提醒的置济。比如解恰，遇到問題，固執(zhí)己見浙于，自高自大护盈，頤指氣使，認(rèn)為自己的辦法是對的羞酗，別人是錯(cuò)的腐宋；遇到挫折，妄自菲薄檀轨，自甘落后胸竞，甚至回避矛盾，不左即右参萄。
? ? ? ?看到作家張德芬說過這樣一句話：“外面沒有別人卫枝，只有自己《锟妫”這引發(fā)了我的思考校赤。漸漸地我認(rèn)識到，當(dāng)看別人不順眼的時(shí)候淤袜，其實(shí)就是在否定自己痒谴，討厭自己衰伯。別人身上不好的地方铡羡，是自己的心理在起作用，把自己的缺點(diǎn)在別人身上投射出來而已意鲸。
? 張德芬的這句話如醍醐灌頂烦周，當(dāng)頭一棒，說到了我的痛處怎顾，對我起了很大的警醒作用读慎。通過一段時(shí)間的自我反思，痛定思痛槐雾，我鼓起很大勇氣夭委，嘗試著及時(shí)進(jìn)行了自我調(diào)整，心態(tài)從浮躁調(diào)整到平和募强，做事越來越有章法株灸，評判和指責(zé)越來越少，接納度也在不斷的提高擎值，能自然地傾聽自己內(nèi)心的真實(shí)感受慌烧，學(xué)著用愛與包容重新審視自己的生活。
? ? ? ? 比如鸠儿，今天走在大街上屹蚊，一個(gè)蒸饅頭的店面里厕氨，我聞到了熟悉的麥香味，以前汹粤，我只能看到店面前的污水橫流命斧，恨不得躲著走；和一個(gè)路人嘱兼，不小心撞了一下冯丙，我朝她笑了笑，很快遭京，我的微笑也換得了她的微笑胃惜，以前，我可能要瞪她幾眼哪雕，以維護(hù)自尊船殉；門口的綠化帶，我第一次仔細(xì)地欣賞斯嚎，里邊竟有十幾種花和樹利虫，在一個(gè)角落里，竟然還有一簇月季花在盛開堡僻，這在以前我是視而不見的糠惫。
? 這一切美好的發(fā)生，都與我的好心情有關(guān)系钉疫。一個(gè)人要想真正獲得快樂硼讽，就要學(xué)著處理那些使我們躁動不安的負(fù)面情緒，養(yǎng)成積極健康的生活習(xí)慣牲阁，放棄那些不切實(shí)際的欲望和渴求固阁，激發(fā)出內(nèi)心不斷涌動的正能量。
? ? ? ?試想一下城菊，如果一個(gè)人充滿了憤怒备燃、緊張、恐懼凌唬、焦慮并齐、不安等不良情緒，他還有心情去看風(fēng)景客税，去吃美味况褪，去交朋友，去做事情嗎霎挟？
? ? ? ?人們常說窝剖，心和眼是相通的。的確酥夭，心里有了快樂赐纱，眼中才有美景脊奋，小到一滴水，一朵花疙描，一棵樹诚隙，一片云，大到高山起胰、河流久又、星星、月亮效五，生活若快樂地消，處處皆風(fēng)景，美麗只留給有心人去發(fā)現(xiàn)畏妖，去享受脉执。
