第一部分
1芍锚、本周滿意度:6分芦岂。
2惰赋、工作重點:這周沒有安排工作的內(nèi)容粹湃。
自我提升:寫作:D10-D16(其中缺少D13)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 樊登讀書:《顧客為什么購買》《堅毅》
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 閱讀:
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《從受歡迎到被需要》第5章第6章
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 英語學習:開言英語基本處于未打卡的狀態(tài)
健康管理:因為腰部扭傷忘朝,運動也基本停滯了灰署。本來要去看腰的,自己貼了藥貼就好了局嘁,因為帶娃上課溉箕,還沒有去看醫(yī)生。
家庭生活:
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 東山島出行4天3晚:照片已經(jīng)上傳QQ空間
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 淳訓練:2day
財務:
記賬2/7d
第二部分
本周最大的收獲:
? ? ? 1.東山島出行:終于在孩子暑假結束之前悦昵,和家人完成了一年一次的出行肴茄。
? ? ? 2.寫作陪伴營:輸出文章6篇。
? ? ? 3.統(tǒng)計了東山島支出共同部分但指。
第三部分
本周最大的遺憾:
1寡痰、腰扭了,運動的計劃暫停了棋凳。
2拦坠、開言英語的學習停滯一周。
3剩岳、淳的家庭訓練時間不足贞滨。
第四部分
下周目標或者重要事項列出來
?工作重點:我的工作就是帶淳訓練。
自我提升:
1拍棕、聽書
2晓铆、閱讀《從受歡迎到被需要》第6勺良、7章
3、? 8月寫作陪伴營打卡
健康管理:
?恢復運動計劃尤蒿,HIIT隔天一次郑气,并記錄打卡。
家庭生活:
? ?1腰池、? 寫好每天的訓練計劃尾组,每天抽出1小時的時間訓練淳,并記錄示弓。
? ?2讳侨、? 關注安學校報名。
?財務方面:
? ? 東山島出行支出統(tǒng)計個人部分奏属。
? ? 記賬
第五部分 總結
工作方面:這周的工作計劃還是停止的跨跨。
自我提升:因為家庭出行,英語的學習時間有被占用囱皿,基本沒有完成勇婴。
寫作有比群里的進度慢一天,依然要早起寫作嘱腥,完成比完美更重要耕渴。
多關注優(yōu)秀學員的文章,進行學習齿兔。
以人為師橱脸。
健康管理:
恢復每天的運動訓練,隔天進行HIIT訓練分苇。
家庭生活:
記錄每天在家訓練的內(nèi)容和時長添诉。
考慮到淳在家訓練的效率不高,是否考慮在校學習医寿。
財務方面:
利用碎片的時間完成記賬栏赴。