一、什么是高能量和低能量异逐？
1捶索、正面的高能量：寧靜、從容灰瞻、歡喜腥例、放松、煥然一新酝润、和諧當(dāng)下燎竖、內(nèi)外合一，提升他人要销。
2构回、正面的次能量：活力、精力充沛、興奮纤掸、熱情脐供、全神貫注、多姿多采借跪、正面挑戰(zhàn)政己、自我提升。
3垦梆、負(fù)面的高能量：憤怒匹颤、怨恨、懷疑托猩、沮喪印蓖、擔(dān)憂、急躁京腥、壓力赦肃、負(fù)面的挑戰(zhàn)、所有的事情都是問題公浪。
4他宛、負(fù)面的次能量：后悔、內(nèi)疚欠气、嫉妒厅各、自卑、絕望预柒、挫敗队塘、羞恥、尷尬宜鸯、責(zé)怪憔古。
二、如何成為正能量的人淋袖？
讓所有的負(fù)面能量“沒有空間”進(jìn)入自己的時(shí)間內(nèi)鸿市！
讓自己始終處于“80%的正面的高能量”和“20%的正面的低能量”的狀態(tài)中，人生就會(huì)非常積極正面了即碗。這就是人生快樂和成功的秘訣焰情！
正如所有的秘訣一樣，你必須有意識(shí)地去不斷操練剥懒、實(shí)踐烙样，直至成為習(xí)慣！
當(dāng)你充滿歡喜心蕊肥、慈悲心谒获、包容心的時(shí)候蛤肌，時(shí)空的能量會(huì)源源不斷流入你的身體；
當(dāng)你打開智慧之門批狱，法喜充滿的時(shí)候裸准，你獲得的能量將超乎你的想象。
當(dāng)一個(gè)人真正發(fā)一個(gè)大的善愿后赔硫，他會(huì)在瞬間得到無限的能量炒俱。
反之，當(dāng)你內(nèi)心充滿怨恨爪膊、恐懼权悟、無奈、嫉妒推盛、煩惱的時(shí)候峦阁，你的能量會(huì)迅速流失，加速衰老與死亡耘成。
尤其是恐懼榔昔，它會(huì)讓你的能量頃刻間喪失殆盡，失去生命瘪菌。
知道了這個(gè)秘密撒会，你該知道了如何讓身體健康，如何消除疾病了吧师妙？
這一切诵肛，必須是發(fā)自內(nèi)心的，絕對(duì)不能是裝出來的默穴，虛榮心也是極為消耗你的能量的怔檩。
人在說謊的時(shí)候是很消耗能量的，這點(diǎn)你必須知道壁顶。
我們很多人都有這個(gè)經(jīng)驗(yàn)珠洗，就是你到一個(gè)陌生的家庭或單位的時(shí)候溜歪，如果你有足夠的感應(yīng)能力若专，你就會(huì)感受到這個(gè)家庭或單位是否和諧。
這是因?yàn)樵谶@個(gè)小空間里聚集著人心念好壞的能量場(chǎng)蝴猪。
這個(gè)能量場(chǎng)不僅影響你的心情调衰，更能影響你的健康。
還有在與陌生人之間交往的時(shí)候我們很多人也會(huì)有這個(gè)經(jīng)驗(yàn)自阱，就是有的人會(huì)給你很舒服的感覺嚎莉，讓你很有親近他的念頭。
而有的人就會(huì)讓你很緊張也很不舒服沛豌，一刻也不想和他在一起趋箩。
其實(shí)這些都是和人的心念有關(guān)赃额。
很久以前的時(shí)候，有些德高望重的老中醫(yī)叫确，他們有著菩薩一樣的心腸跳芳，病人到他那里，不用吃藥病都能好三分竹勉。
為什么飞盆？就是這個(gè)充滿祥和之氣的能量場(chǎng)讓病人感到心情舒暢。
今天我們無論在單位還是在家庭次乓，首先要知道心念的重要性吓歇。
善念感召的是健康和吉祥，惡念感召的是疾病和災(zāi)難票腰，這絕對(duì)不是迷信城看，而是實(shí)實(shí)在在的科學(xué)。
如何獲取能量丧慈？實(shí)際上析命，整個(gè)生命的過程就是能量的獲取與釋放的過程。
除了從飲食中獲取能量外逃默，其實(shí)很多人不知道我們還需要從虛空中獲取能量鹃愤、這個(gè)能量的獲取其實(shí)說起來也很簡(jiǎn)單，就是虛完域、靜二字而已软吐。
虛極、靜篤是道家修煉的最高層次吟税。
在這個(gè)狀態(tài)下凹耙，天地的能量可以隨時(shí)為我所得。首先你要靜下來肠仪，靜下來肖抱，代表你開始減少能量的消耗。
而虛异旧，才能開始從太空宇宙中吸收能量意述。
你能吸收到什么樣的能量，則取決于你的內(nèi)心吮蛹，你有什么樣的內(nèi)心荤崇，你就會(huì)感召到什么樣的能量。這就是同氣相求潮针、物以類聚的道理术荤。
智慧是什么？智慧其實(shí)也是一種能量每篷，而且是高級(jí)的瓣戚、看不見的能量端圈。一個(gè)人能力的大小，其實(shí)起關(guān)鍵作用的還是他的智慧子库。
這就是偉人為什么會(huì)有那么大的號(hào)召力枫笛、為什么他們做事就能成功的根本原因。
他們的內(nèi)心蘊(yùn)藏著無窮的智慧刚照，他們是心念一動(dòng)刑巧，就會(huì)調(diào)動(dòng)大量的能量來幫助他完成所要完成的事業(yè)。
智慧能量的來源需要我們能虛極靜篤來從天地吸取无畔。
一個(gè)靜不下來啊楚，虛不下來的人是不可能有什么大智慧的。
還有非常重要的一點(diǎn)就是浑彰，一個(gè)人擁有的能量大小是和他的心量完全成正比的恭理。
他的心量有多大，他吸取的能量就會(huì)有多大郭变，能量越大颜价，能力就越強(qiáng)。
任何事情的成功都需要付出能量代價(jià)的诉濒。
其實(shí)周伦，無論是生命的過程還是做任何事情，都是能量的收放過程未荒。
我們說专挪，當(dāng)一個(gè)人運(yùn)氣好的時(shí)候，他往往做什么事情都容易成功片排，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候他內(nèi)在的能量是充足的寨腔。
我們的能量消耗主要是通過起心動(dòng)念消耗的。你每發(fā)出的一個(gè)念頭都是通過能量的消耗來完成的率寡。
為什么強(qiáng)調(diào)心要清凈（清靜）迫卢，其實(shí)就是要你減少起心動(dòng)念缰贝，減少能量的消耗筷狼。
什么是禪定炕置？禪定就是身體幾乎處在能量不消耗的狀態(tài)下制圈，就和電腦“待機(jī)”的狀態(tài)差不多。
從能量的角度講力奋，一個(gè)人的命無非就是由體能、智（慧）能、德能三部分構(gòu)成命咐。
再細(xì)分的話，德能是一個(gè)人能量的樹根谐岁，慧能是一個(gè)人能量的樹干醋奠，體能是一個(gè)人能量的枝葉榛臼。
一個(gè)修煉人修也就是修這三個(gè)方面。身體中血管就是能源（血）的傳遞通道窜司，經(jīng)絡(luò)就是能量（氣）的傳遞通道沛善，神經(jīng)就是信息的傳遞通道。
經(jīng)絡(luò)為什么會(huì)不通塞祈，為什么會(huì)痛苦金刁？
經(jīng)絡(luò)不通，從根上講议薪，其實(shí)就是心里有障礙了尤蛮，心有一處不通，則身體就會(huì)對(duì)應(yīng)有一條經(jīng)絡(luò)堵塞斯议。
心是掌管信息的产捞，而信息和能量是不可分割的。所以能量通道堵塞了哼御，首先要從心（信息）來調(diào)整坯临。
一位德高望重的老和尚就曾經(jīng)說過，一個(gè)人他每一個(gè)痛苦都有一個(gè)罪惡與之相對(duì)應(yīng)恋昼，心里的罪惡不除看靠，痛苦就不可能解除。
那么什么東西會(huì)堵塞我們的心呢液肌？
怨恨惱怒煩衷笋，貪嗔癡慢疑，這些就是堵塞我們清凈內(nèi)心的罪魁禍?zhǔn)住?/b>
所以我們要解除身體的痛苦矩屁，首先就要保持一顆無私無欲的清凈心辟宗。而禪修就是幫助我們保持身心的清凈的捷徑！
如何獲取宇宙中的神秘能量吝秕，成為幸運(yùn)的人泊脐，成為偉大的人，成為有巨大影響力的人烁峭。
三容客、增加正能量的五十個(gè)方法
1、愛自己约郁，愛別人缩挑，愛這個(gè)世界
2、感恩
3鬓梅、做你喜歡的事情
4供置、冥想
5、深呼吸
6绽快、活在當(dāng)下芥丧，接受自己
7紧阔、安靜獨(dú)處，感受美好的事物
8续担、不傷害生命
9擅耽、微笑，讓微笑的感覺發(fā)自你的內(nèi)心物遇，流遍全身乖仇，散發(fā)到你的周圍
10、接受你所擁有和經(jīng)歷的一切
11询兴、聽表現(xiàn)積極情緒这敬，動(dòng)聽美妙的音樂，避免表現(xiàn)負(fù)面情緒的音樂
12蕉朵、運(yùn)動(dòng)可以讓血流通暢崔涂，使身體擁有健康活力
13、慢步始衅，放松自己
14冷蚂、聽古典音樂，抒發(fā)美好感受
15汛闸、鼓勵(lì)自己蝙茶，或者鼓勵(lì)朋友
16、祈禱诸老，把你的愿望告訴宇宙或者神靈
17隆夯、閱讀內(nèi)容積極，有激勵(lì)作用的書籍
18别伏、有目的地提高振動(dòng)頻率蹄衷，讓自己更幸福、更自由厘肮，更加接近自己的夢(mèng)想
19愧口、修行，增強(qiáng)能量类茂，讓自己獲得智慧
20耍属、看好電影
21、洗比較久的熱水澡巩检，或者做蒸汽浴
22厚骗、接受按摩
23、慈悲一切兢哭，比如關(guān)懷弱勢(shì)群體
24领舰、禪修
25、看日出，或者看日落
26提揍、發(fā)揮創(chuàng)造性，寫詩煮仇、作畫劳跃、設(shè)計(jì)、做家具等等都可以浙垫，把你的天賦發(fā)揮出來
27刨仑、贊美你所看到、經(jīng)歷的美好的事物和人物
28夹姥、獎(jiǎng)賞自己就是對(duì)自己表示肯定
29杉武、跟天真爛漫的孩子們?cè)谝黄?/b>
30、芳香療法
31辙售、睡覺轻抱，讓自己充分休息
32、哼單音調(diào)的聲音旦部，例如：“哦……祈搜、”
33、每日反省自己
34士八、無條件地施舍你的愛
35容燕、保持快樂
36、寫感恩日記
37婚度、與大自然親密接觸
38蘸秘、吃有機(jī)無添加的食物，喝健康天然的果汁
39蝗茁、跟你所喜歡的人分享愛和快樂
40醋虏、幽默，看好笑的漫畫哮翘、電視灰粮，與朋友開玩笑
41、整理居室忍坷、辦公室粘舟，搞清潔衛(wèi)生
42、就像你已經(jīng)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想時(shí)那樣生活
43佩研、點(diǎn)燃芳香蠟燭
44柑肴、種花、澆花旬薯、旅行
45晰骑、多吃鮮嫩綠色植物健康食品，不吃垃圾食品
46、跟積極向上樂觀的人在一起
47硕舆、改變生活習(xí)慣秽荞，堅(jiān)持30天不抱怨
48、在進(jìn)食前抚官，對(duì)你吃的食物表示感恩
49扬跋、小心選擇你所接觸的信息，多看好的消息凌节，盡量避免壞的消息
50钦听、將你的所有成就列出一張清單。
