2017-04-01

分享自己最真實(shí)的感受皮壁,帶給大家最好的選擇A萌佟!我是如何減脂瘦身成功的饶深?

2013年的我在張家界

那時(shí)候我的體重高達(dá)近128斤餐曹,身高才155.這樣的比例應(yīng)該不止是微胖界的女神啦!人胖是有原因的敌厘,而我胖不是因?yàn)楫a(chǎn)后而是因?yàn)榇罅繑z入甜食整天沒(méi)事葛優(yōu)躺而導(dǎo)致爆肥台猴,整整八年來(lái)自己卻未嘗反省,繼續(xù)在肥胖界行走江湖俱两!

當(dāng)所有人都說(shuō)我已經(jīng)要成肉丸的時(shí)候饱狂,這才下定決心把自己喜愛(ài)的甜品控制住,少吃或是盡量不吃宪彩,三年時(shí)間下來(lái)沒(méi)有再胖上去休讳,體重也控制在120斤左右了。

2016年10月橫江水庫(kù)

肥胖已經(jīng)成為事實(shí)尿孔,只要不再胖上去我就覺(jué)得開(kāi)心了俊柔,因?yàn)槭忻嫔蠜](méi)有一款減肥產(chǎn)品是我信得過(guò)的,不是減水份就是減蛋白質(zhì)活合,雖然不是很懂雏婶,但最基本的常識(shí)我還是知道的,因?yàn)樯磉吿嗵鄿p肥又反彈又危害到身體的例子太多太多白指。這張圖片是去爬獨(dú)山拍攝留晚,這時(shí)的我118斤,那粗手臂有點(diǎn)嚇人告嘲,一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)讓我接觸到一款神奇的產(chǎn)品错维,短短二十天不到的時(shí)間,我減脂15斤状蜗,連自己都不敢相信需五,我就這么輕松的瘦下來(lái)了……

20天減15斤后,103斤

驚喜尖叫之外轧坎,自己還是不相信,在沒(méi)有影響工作和生活的情況下我就這么瘦了泽示,我還老追問(wèn)老公缸血,你看看我是不是真的瘦了?老公回答是械筛,還說(shuō)你要不相信就去買(mǎi)衣服捎泻,小了碼數(shù)不就清楚了。迫不及待的去買(mǎi)新衣服埋哟,衣服是自己經(jīng)常去光顧的店笆豁,店家上貨我就看上了郎汪,可惜上圖這件衣服胖胖的時(shí)候穿不上,只有看的份闯狱,瘦下來(lái)之后我直奔店鋪叫老板娘拿來(lái)給我試穿煞赢,哇!哄孤!居然這么合身照筑,那我當(dāng)然不會(huì)錯(cuò)過(guò)它了……

你要瘦多少?

其實(shí)當(dāng)你自己體驗(yàn)過(guò)后真正瘦下來(lái)時(shí)那種成就感是不言而喻的瘦陈,你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)衣服件件都好看凝危,去到服裝店你也可以隨意搭配挑選,走岀去個(gè)個(gè)也驚呼晨逝,這么短的時(shí)間我是如何蛻變的蛾默?我到底在短短二十天的時(shí)間就減脂十五斤,是什么讓我改變捉貌,接下來(lái)我都會(huì)一一詳細(xì)說(shuō)來(lái)^_^^_^敬請(qǐng)關(guān)注

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末支鸡,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子昏翰,更是在濱河造成了極大的恐慌苍匆,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,490評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件棚菊,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異浸踩,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)统求,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,581評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)检碗,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人码邻,你說(shuō)我怎么就攤上這事折剃。” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 165,830評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵纲刀,是天一觀的道長(zhǎng)扣甲。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)奏甫,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,957評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任凌受,我火速辦了婚禮阵子,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘胜蛉。我一直安慰自己挠进,他們只是感情好色乾,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,974評(píng)論 6 393
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著领突,像睡著了一般暖璧。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上攘须,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,754評(píng)論 1 307
  • 那天漆撞,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼于宙。 笑死浮驳,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的捞魁。 我是一名探鬼主播至会,決...
    沈念sama閱讀 40,464評(píng)論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼谱俭!你這毒婦竟也來(lái)了奉件?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,357評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤昆著,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎县貌,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體凑懂,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,847評(píng)論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡煤痕,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,995評(píng)論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了接谨。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片摆碉。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,137評(píng)論 1 351
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖脓豪,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出巷帝,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤扫夜,帶...
    沈念sama閱讀 35,819評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布楞泼,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響笤闯,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏现拒。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,482評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一望侈、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧勋桶,春花似錦脱衙、人聲如沸侥猬。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,023評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)退唠。三九已至,卻和暖如春荤胁,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間瞧预,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,149評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工仅政, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留垢油,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,409評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓圆丹,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像滩愁,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子辫封,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,086評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 硬派健身 摘要 自序 與更好的自己硝枉,在未來(lái)重逢。 2016-10-11 13:34:10 是誰(shuí)說(shuō)運(yùn)動(dòng)一定要持續(xù)40...
    夜上海灘閱讀 10,008評(píng)論 0 50
  • 01 剛來(lái)成都時(shí)倦微,我和一個(gè)姑娘合租了一套二室一廳的房子妻味。兩個(gè)人住了一年之后,我決定一個(gè)人住欣福。朋友聽(tīng)聞后大驚责球,“你是...
    盧拉閱讀 559評(píng)論 9 15
  • 111111
    嘉姝閱讀 249評(píng)論 0 0
  • 第一章 入學(xué) 早上,急急忙忙的起來(lái)劣欢,收拾衣物棕诵,向?qū)W校奔去。 “哇凿将、哇……第一天那校套,怎么那~那么多車(chē),我去...
    be2a4a07c303閱讀 101評(píng)論 0 1
  • 便簽訓(xùn)練營(yíng)第3拆(R+I) 2017.12.6 【R:閱讀原文片段】 《營(yíng)銷(xiāo)管理(第14版·全球版)》,摘錄...
    長(zhǎng)庚明閱讀 222評(píng)論 1 2