#拆書法學習訓練營#找到屬于自己的時間

片段一：《堅持，一種可以養(yǎng)成的習慣》

I：找到屬于自己的時間，不會被打擾的時間彭羹。

A1:本來昨天計劃晚飯后聽課，結果小伙伴喊去看電影舱痘，盛情難卻变骡，只好去了，回來聽課到很晚芭逝，今天白天木有精神塌碌。應該第二天早上早起聽的。

A3:把學習時間安排在早上更好铝耻，那么晚上就早點睡誊爹，十一點半躺下去蹬刷。明早提前半小時起床看書瓢捉，七點半起。

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