【快速閱讀402/500】《規(guī)矩和愛》教子是父母一生的至要，為人父母既無可替代宏娄，也不能重來〈冢《顏氏家訓(xùn)》里告誡世人：教兒嬰孩孵坚。意思就是教育孩子要從嬰兒開始。早期父母的教養(yǎng)“雕刻”了兒童的大腦結(jié)構(gòu)和功能。教育孩子不僅要趁早卖宠，而且別人很難替代巍杈。孩子和父母（特別是母親）的聯(lián)結(jié)是獨(dú)特的也是天然的。

1扛伍、人一生的效果是由心發(fā)出的筷畦。我們教育孩子的效果是由我們內(nèi)在的態(tài)度決定的。父母必須首先謙卑刺洒，只有父母謙卑才能進(jìn)入孩子的世界去理解和欣賞他們鳖宾。謙卑是讀懂孩子、教育孩子的前提逆航。

2鼎文、你的態(tài)度，而不是你的才能纸泡，決定了人生的高度漂问。父母只有先裝備了自己，才有能力真正幫助到孩子女揭。父母每次看到孩子當(dāng)下存在的問題，首先要停下來問問自己：“孩子現(xiàn)在這樣的行為栏饮，是因?yàn)槲疫^去哪些沒做好吧兔？我應(yīng)該怎樣改變自己？”而不是急著先去改變孩子袍嬉。

3境蔼、為人父母的四項(xiàng)基本原則：不占有原則，規(guī)矩和愛統(tǒng)一的原則伺通，情商重于智商原則箍土，共同成長原則。

4罐监、把培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力當(dāng)作最終的教育目標(biāo)吴藻。好的社會關(guān)系能讓我們過得開心、幸福弓柱。對情商影響最大的就是早期家庭的親子關(guān)系沟堡。和孩子共同成長，真是痛并快樂著矢空。除了能夠輔導(dǎo)孩子航罗，和孩子一同學(xué)習(xí)的另一個(gè)重要影響是讓孩子在過程中有一個(gè)相互理解和比較的同伴。在和孩子共同學(xué)習(xí)的過程中屁药，父母用自己的學(xué)習(xí)態(tài)度為孩子樹立了一個(gè)榜樣粥血。

5、真正的規(guī)矩是體現(xiàn)愛的規(guī)矩，真正的愛是帶著規(guī)矩去愛复亏。規(guī)矩和愛的統(tǒng)一既是治國之道绢彤，也是齊家之法。

6蜓耻、在0~5歲能否感受到足夠的愛茫舶，建立起安全的依戀，會影響以后一生的情感發(fā)展刹淌。為人父母就是一場愛的修為饶氏，一次生命的自我成長。

7有勾、立規(guī)矩的失敗源于缺乏理性的愛疹启。規(guī)矩和愛既對立又統(tǒng)一的關(guān)系。家庭教育蔼卡，爸爸不可或缺喊崖。系統(tǒng)理性地反思自己的原生家庭是每個(gè)父母的必修課。古羅馬思想家愛比克泰德曾經(jīng)說過：“遭遇什么并不重要雇逞，重要的是你對遭遇的反應(yīng)荤懂。”

8塘砸、內(nèi)隱記憶是一種非言語的記憶节仿，它從人一出生就開始，并活躍于人的一生掉蔬。內(nèi)隱記憶儲存在大腦的杏仁核里廊宪，一旦被激活就會沖破理性大腦的加工，直接支配我們的反應(yīng)女轿。

9箭启、反思自己的成長經(jīng)歷。一切經(jīng)歷都是生命的故事蛉迹，重塑故事就是重新理解生命的意義傅寡。反思原生家庭的四個(gè)基本步驟：接納自己，講出故事婿禽，接納父母赏僧，重建故事。

10扭倾、以孩子為中心的高質(zhì)量親子互動淀零，是建立深度的親子依戀的有效途徑。兒童依戀理論膛壹。人類的終極幸福驾中，與外部的世界并無多大的關(guān)系唉堪，而是取決于父母如何養(yǎng)育他們的孩子。跟隨孩子的語言和行為做出互動肩民；其次唠亚，都具有積極正向的接納和贊賞。

11持痰、表揚(yáng)是表揚(yáng)孩子已經(jīng)做的事情（你蓋的城堡很漂亮）或語言（我喜歡你用“但是”這個(gè)詞）灶搜。回應(yīng)是對孩子剛剛所說語言的直接重復(fù)和再述工窍。模仿是對孩子所做行為的復(fù)制割卖。行為描述是對孩子正在做或者剛剛完成的行為的描述。享受則是媽媽對孩子所做所說的正向情緒反應(yīng)患雏。

12鹏溯、規(guī)矩的最高境界就是讓孩子心存敬畏。立規(guī)矩要認(rèn)真不能隨便淹仑；其次立規(guī)矩需要有合理的懲罰丙挽。

13、立規(guī)矩需要愛匀借，規(guī)矩中的愛能讓規(guī)矩充滿力量而直接進(jìn)入孩子的內(nèi)心颜阐。立規(guī)矩趁早原則。規(guī)矩的一致性原則怀吻。

14瞬浓、情商的五項(xiàng)基本要素：積極的自我意識，自我管理蓬坡；（積極明確的內(nèi)在動機(jī)）自我激勵(lì)；同理心磅叛；人際交往技能屑咳。讓孩子體驗(yàn)完整的情緒過程；和孩子一起回溯和計(jì)劃弊琴；棉花糖實(shí)驗(yàn)和延遲滿足兆龙。父母在和孩子的交流中經(jīng)常使用描述情緒的詞語，也會有助于孩子感受敲董、表達(dá)和控制自己的情緒紫皇。聆聽并感受孩子的感受。

15腋寨、父母要用規(guī)矩和愛幫助孩子從小經(jīng)歷挫折聪铺，培養(yǎng)抗逆力。要讓孩子能感受他人的感受萄窜，父母應(yīng)該先學(xué)會接納孩子的感受铃剔。要讓孩子從小懂得如何與人交往撒桨。通過游戲培養(yǎng)孩子的交往能力。

16键兜、聆聽和觀察是有效教育的開始凤类。在沒有規(guī)矩的愛中長大，孩子失去了感恩普气。在沒有愛的規(guī)矩中長大谜疤，孩子學(xué)會了自卑。在失卻規(guī)矩和愛的環(huán)境中長大现诀，孩子失去了敬畏夷磕。在規(guī)矩和愛中長大，孩子學(xué)會了謙卑和自信赶盔。