每日橙思
看到今天的話題道伟,我就想到今天晚上上私教課的時候敲董,我看到教練做的動作不費勁碳竟,我做的就很費勁顽染,我就說如果能看著你做動作漾岳,我能瘦下來就好了~當然這句話是開玩笑的~因為我很清楚,想要收獲好的身材家乘,健康蝗羊,就需要自己付出努力,如果不費勁的話仁锯,就不會只有小部分人成功了耀找,這是一種考驗,這是需要付出的业崖,沒有付出野芒,就不要妄想胖子秒變瘦子,笨蛋秒變天才了双炕,如果不付出狞悲,你就不要去想自己會變的多么多么美好了!
今天專心致志的跟讀了一遍又加一句一句的跟了一部分妇斤,確實很累摇锋,口干舌燥,但是我覺得多跟讀又可以訓(xùn)練自己的耳朵站超,又可以訓(xùn)練自己的口語荸恕,簡直好用的不要不要的~就是一定要繼續(xù)練才行~