今天是什么日子
起床：0300
就寢：2300?
總時(shí)長(zhǎng)4h,睡不著，發(fā)現(xiàn)自己總是生悶氣魂拦，這樣不好肪虎！但還是有點(diǎn)控制不住糯笙。以后再生悶氣，就冥想唬党，讓自己盡快入睡
天氣：下雨了
心情：不好
紀(jì)念日：4/299
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：讀書鹃共，寫作
本月重要成果：四本書
今日三只青蛙/番茄鐘
1、冥想
2驶拱、聽書
3霜浴、整理《生活課》筆記
4、駕照題100道蓝纲，背誦扣分處罰題
5坷随、寫自我復(fù)盤
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1、駕照題200道
2驻龟、跟爸爸一起干活温眉，很高興爸爸能用我，讓我能有點(diǎn)價(jià)值翁狐，也能幫他減輕點(diǎn)勞累
3类溢、《生活課》已看完
4、開始學(xué)著從怨氣中脫離
5、對(duì)媽媽越來(lái)越有了包容和理解尊重
6闯冷、發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)會(huì)做《生活課》這種講故事的筆記了砂心，今天一定要完成
財(cái)務(wù)檢視
支出18.5元，買菜了
人際的投入
和爸爸一起干活蛇耀，很開心
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
1辩诞、聽書《李嘉誠(chéng)全傳》，李嘉誠(chéng)就是我喜歡的那種人纺涤，哈哈哈哈哈哈
愛妻子译暂，肯吃苦，重視教育撩炊，愛了愛了
2外永、看書《生活課》最后一章
好習(xí)慣打卡
三餐（299/4）?
喝水?
鍛煉身體，哈哈拧咳，干了一下午的活伯顶，打個(gè)對(duì)號(hào)吧，給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)?（260/4）
早起早睡?
攝入水果骆膝，吃了哈密瓜祭衩，很好吃哦?（299/4）
