把時(shí)間花在值得做的事情上

? ? ? ? 從小度苔,我們被教導(dǎo)要合理利用時(shí)間,可似乎一直沒有人真正教過我們?nèi)绾尾拍芎侠砝脮r(shí)間浑度。什么是合理利用時(shí)間寇窑?很簡(jiǎn)單,把時(shí)間花在值得做的事情上箩张。問題又來了甩骏,什么是值得做的事情?判斷的標(biāo)準(zhǔn)有2個(gè)伏钠,即收益值大小横漏、收益值半衰期

? ? ? 收益值大惺斓唷:當(dāng)下可以帶來的物資缎浇、精神、感觀等各個(gè)層面的回報(bào)赴肚。

? ? ? 半衰期長(zhǎng)短:收益隨著時(shí)間而衰減的速度素跺。例如,生病后吃藥誉券,有些藥是1天1次指厌,有些是1天2次,有些是1天3次等踊跟。為什么會(huì)有這樣的區(qū)別踩验,取決于藥物的半衰期,半衰期越長(zhǎng)商玫,藥效持續(xù)越久箕憾。

? ? ? 我們來看看日常生活中常見的例子。

? ? ? 我們所遇到的事件絕大部分都可以歸到以下4個(gè)象限中拳昌。

圖片源于六神閱讀課

? ? ? 以上4象限的歸類只是通用規(guī)律袭异,很多收益值低的事情通有效的輸出和轉(zhuǎn)化后也能成為收益值高的事情。例如看八卦新聞炬藤,我們能夠總結(jié)出八褂新聞的常規(guī)模式以及運(yùn)作的方式御铃,看八卦新聞將變成高收益值的事件。采銅老師建議沈矿,在做選擇時(shí)盡量少做收益值半衰期短的事情上真。

? ? ? 從認(rèn)知的角度,每個(gè)人都應(yīng)該懂得這個(gè)判斷模型羹膳。從生活的角度谷羞,并不是所有的時(shí)間都應(yīng)選擇做收益值高半衰期長(zhǎng)的事情,否則我們將限入另一個(gè)問題中溜徙,那就是生活無味湃缎。每個(gè)人心中應(yīng)有一個(gè)標(biāo)尺,時(shí)刻清醒的意識(shí)到自己在做什么蠢壹、要追求什么嗓违,不斷去平衡

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