今天是我踐行零秒思考筆記的第三天，今天寫(xiě)了5張筆記蒋失，字?jǐn)?shù)有點(diǎn)多返帕，時(shí)間也超時(shí)了，但我明顯感覺(jué)到篙挽，作者在《零秒思考》的第一章荆萤，告訴我們?cè)鯓影眩‖F(xiàn)在腦中的意象铣卡、感覺(jué)變成語(yǔ)言链韭。
我們每天在大腦中有很多想法，但一直停留在想上煮落，并沒(méi)有把它變成語(yǔ)言記錄下來(lái)梧油。
今天我在看書(shū)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己跑神了州邢，一下想孩子的事儡陨，一下回憶電視劇情結(jié)。當(dāng)我把這些想法記下來(lái)以后量淌，就打斷我想的思路了骗村，開(kāi)始回到書(shū)本。
看了一會(huì)兒有想其它的事了呀枢，我停下來(lái)記錄一下胚股，發(fā)現(xiàn)還挺有效，把我拉回來(lái)了
但我還做不到一分鐘完成一張筆記裙秋，一張筆記在2-3分鐘才能完成琅拌。發(fā)現(xiàn)A4紙橫著寫(xiě)的好處缨伊，不用擔(dān)心字多寫(xiě)不下，空間夠大进宝，心情放松刻坊。
右下角記錄時(shí)間，這樣就知道自己一天寫(xiě)了幾張党晋，我還記錄寫(xiě)完的具體幾點(diǎn)幾分谭胚，這樣我就明天一天什么時(shí)間段愛(ài)胡思亂想了。
雖然只寫(xiě)三天但有收獲未玻，我還練習(xí)幾天灾而，應(yīng)該可以在一分鐘之內(nèi)完成一張筆記了！說(shuō)的再多都沒(méi)有扳剿，感興趣的朋友旁趟，可以一起試一試哦！
