選摘：
每個(gè)人都多少明白記錄的重要性隔崎，可做記錄的人并不多今艺，舉例來(lái)說(shuō)，大部分人聽(tīng)說(shuō)過(guò)“你不理財(cái)爵卒，財(cái)不理你”虚缎，可是意識(shí)到應(yīng)該記錄賬目、管理金錢開銷后钓株，仍然只有少數(shù)人做得到实牡，。這是為什么呢轴合？發(fā)生這種現(xiàn)象最明顯的原因是创坞，記賬并不輕松，不僅要在花銷的當(dāng)時(shí)記錄下來(lái)受葛，還要時(shí)常整理题涨、分析偎谁，這使得許多人覺(jué)得記賬麻煩，繼而放棄携栋。面對(duì)實(shí)實(shí)在在的錢款尚且如此搭盾，面對(duì)難以觸碰的時(shí)間更是隨意了。
解決這個(gè)問(wèn)題的一個(gè)突破口婉支，是尋找趁手的工具鸯隅。
思考：
為什么要記錄？
理財(cái)記賬是弄清楚自己的錢都花在什么地方向挖，從而實(shí)現(xiàn)節(jié)流蝌以，時(shí)間開銷的記錄是要搞清楚自己的時(shí)間都用來(lái)做了些什么，讓自己有效的感知時(shí)間何之，合理利用時(shí)間去做更有意義的事跟畅。
記錄的形式
現(xiàn)在所用形式，事件描述+感受分析溶推，回頭看描述過(guò)的感受會(huì)因狀態(tài)不同而有不同的總結(jié)感受徊件。
笑來(lái)老師書中推崇的柳比歇夫的日志，是“事件—時(shí)間日志”是一種基于過(guò)程的記錄蒜危，可以在結(jié)果不好的時(shí)候更容易找到緣由虱痕，更會(huì)使你對(duì)時(shí)間的感覺(jué)越來(lái)越精確。如下圖所示：
記錄的工具
常用的OneNote辐赞、EverNote部翘、有道云筆記這樣的全平臺(tái)筆記應(yīng)用，Siri响委、訊飛這樣的語(yǔ)音識(shí)別應(yīng)用新思，Time Meter、Mr Time記錄時(shí)間開銷的應(yīng)用赘风。準(zhǔn)備筆和紙隨時(shí)隨地記錄也是最方便可靠的夹囚。
同樣的事情可以通過(guò)多種方法完成，選擇自己喜歡的方式往往就是最優(yōu)策略贝次。
行動(dòng)：
開始嘗試基于過(guò)程記錄 的“事件—時(shí)間日志”形式崔兴。
