001 何為成長

Scalers 說,成長是由個體發(fā)起埋凯,已突破局部為導(dǎo)向点楼,續(xù)演進的的行動。

由個體發(fā)起白对,意味著要主動掠廓,而且無論你到達那個段位,都會見到蠢得無底線和牛到無窮的人躏结,你的要求和底線是如何却盘,就看你自己了。以突破局部為導(dǎo)向媳拴,意味著黄橘,尤其是干開始的時候要從一件事做起,我相信你是否經(jīng)歷過這種情景你有意愿有行動不斷地增加自己的計劃自己的規(guī)劃屈溉,自己完成了很多自己做到了不少可是自己就是不滿意塞关,越來越看見自己做不到和不完美的地方,最終完美的追求子巾,走向毀滅帆赢。這還不是最糟的,最糟的是线梗,一次次的這種終端椰于,‘失敗’,帶給你的‘習(xí)得性無助’“自我厭惡”仪搔。所以說道這一步領(lǐng)人絕望的境地了瘾婿,剛剛聊到了我們要做到的是以局部為導(dǎo)向先開始堅持一件事,堅持21天烤咧,30天偏陪,100天...另外一個信念,既然我們能持續(xù)的中斷煮嫌,那么我們必然能持續(xù)的堅持笛谦,因為持續(xù)的終端本質(zhì)上也是一種堅持,其實你見過生活中的一些人昌阿,他們是老人饥脑,他么也許沒有很大的成就恳邀,沒有太noble 的事情,但是好啰,他么年齡越大轩娶,得到的尊重相比于年輕的時候越多,甚至卓有成就的年輕人越會尊重這種長輩框往,其實背后的本質(zhì)就是我們鳄抒,活著本身就是一種財富。現(xiàn)在的年輕人又有多少人能夠保證活到長壽百歲椰弊,或者說年紀大的時候也能夠硬硬朗朗许溅,簡單的生活自理,甚至是頭腦清醒秉版,認識人贤重。寫到這我的腦中,浮現(xiàn)出阿爾茨海默癥的自己清焕,流著口水并蝗,滿身贅肉,皺皺巴巴秸妥,住在破舊的房子里滚停,孤獨一人。這是我見過的長輩的生活狀況粥惧,但是我不要這樣键畴!年輕就是最大的資本,我一定不要過上這樣的生或那么到退回邏輯突雪,假如我還能再活50年起惕,到72歲,我要少一道皺紋咏删,少些贅肉惹想,神志清醒,有基本的行動能力督函,生活自理勺馆,那么今天2021年2.17我要改變什么樣的生活方式,怎樣調(diào)整價值觀侨核?我要減少 binge on eating 的習(xí)慣,替代習(xí)慣:拼樂高灌灾,散步搓译,折紙,跳舞锋喜。說到這些己,是什么阻礙了你反思自己的生活豌鸡?

你對自己的失望,當你開始審視自己的生活的時候段标,你將網(wǎng)上已經(jīng)找到自己方向的人作為模板涯冠,一對比之下,你的生活滿目瘡痍逼庞,破爛不堪蛇更。就是這種痛苦這也是成長的意義,局勢個個人情你急自己而不是再繼續(xù)把自己當成一個loser 找到自己的相對位置做起來赛糟!

持續(xù)演進的行動就是持續(xù)的行動將你想要堅持的上進的習(xí)慣生活方式品德派任,融入你的生活就像弄回睡覺呼吸起床吃飯一樣,這本質(zhì)就是一種堅持那么我們可以有一種更有趣的選擇璧南,那就是改變一個習(xí)慣開始掌逛!

僅僅是成長的一個概念,我們據(jù)聯(lián)想到這么多司倚,當然還有其他豆混,做一個總結(jié)的話,我說动知;悅納自己皿伺,找到相對位置,找到自己的目標拍柒,或者之前找到自己的敵人心傀,社交帶來動力,敵人讓你鮮活拆讯,輸出倒逼輸入脂男,提醒自己是不是聰明人的做法? 一定要有自己的輸出,自己的實踐种呐。因為這個世界不是所見即所得宰翅,否則21世紀的將不會再有貧窮以及社會問題,更簡單的爽室,如果所見即所得的話汁讼,為什么,你見過了那么多牛人阔墩,活了這么久你還是沒有成為你想成為的樣子?

說了這么多嘿架,你說那我要怎么做呢?如果你是學(xué)生還沒有開學(xué)啸箫,不要在責(zé)怪自己了耸彪,開始讀書寫文章,輸入輸出相符忘苛,形成一個閉環(huán)蝉娜!運動唱较,寫作,讀書筆記召川,幫助還在路上的人南缓,本質(zhì)的原理,原則在于創(chuàng)造 “剛需”荧呐,剛需會讓你在行動的時候有如神助!? ? 悅納自己汉形,實踐起來,在時間的陪伴下坛增,做最好的自己获雕!做到才是得到做到才是得到做到才是得到!



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