所有不滿的后面蒂培,都有一個(gè)你認(rèn)為的應(yīng)該

“應(yīng)該”是痛苦之源。沒有人會(huì)完全按照你的標(biāo)準(zhǔn)行動(dòng)榜苫。

有一種深淵叫“應(yīng)該”护戳。

如果僅僅因?yàn)閷?duì)方是你的父母、孩子垂睬、姐妹兄弟媳荒、叔舅姨姑、朋友驹饺、愛人钳枕,你就認(rèn)為他們應(yīng)該為你做什么,就必須對(duì)你負(fù)責(zé)任赏壹,因?yàn)樗麄儧]有滿足你的期望鱼炒,就得背負(fù)理所當(dāng)然的譴責(zé),也就是所有和你有關(guān)系的人蝌借,就自然而然地欠了你一生昔瞧,還不清也說不清的債務(wù)一樣。

我們每一個(gè)人菩佑,無論對(duì)方是誰自晰,得到過幫助,就應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩戴德稍坯,沒得到幫助酬荞,理所應(yīng)當(dāng)自己擔(dān)當(dāng),沒有人欠你瞧哟。

當(dāng)現(xiàn)實(shí)和你的預(yù)期不同時(shí)袜蚕,先別急著抱怨,而是懷著好奇绢涡,問為什么牲剃?然后再去改變可以改變的,接受不能改變的雄可。這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持下去凿傅,就不會(huì)經(jīng)常跟自己過不去缠犀,跟別人過不去了。

如果在一段關(guān)系中聪舒,感到疲憊不堪辨液,這關(guān)系一定有了問題。

而且問題是:你用了太多的時(shí)間對(duì)抗箱残、逃避滔迈、糾結(jié);你想了太多的應(yīng)該被辑、不應(yīng)該燎悍、公平、不公平盼理、誰對(duì)誰錯(cuò)谈山;你用了太多的精力,想讓對(duì)方按你的標(biāo)準(zhǔn)和方式說話宏怔、做事奏路。

但事實(shí)上,每個(gè)人骨子里都希望隨心所欲臊诊,所以人與人之間會(huì)有矛盾鸽粉,而健康的關(guān)系是在自律和任性之間找到平衡。

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