初學(xué)拉丁

昨晚,第一節(jié)拉丁課逢唤。在初冬淫雨霏霏的夜晚拉讯,踏著泥濘,帶著好奇鳖藕,與敏姐一起來到開泰四樓的拉丁舞室魔慷。

帥氣男老師的私教課還沒結(jié)束,門口的桌臺上劉老師和助理忙的不亦樂乎著恩。熙熙攘攘的人流院尔,大多是免費體驗課的成員蜻展,劉老師逐個給大家建立“美麗檔案”,記錄初始體重邀摆、胸圍纵顾、腰圍與臀圍,以便與課程結(jié)束后進行對比栋盹。不錯的點子施逾,但為何要在大庭廣眾之下測量呢?瞬間對平日的放縱感到羞愧例获。

“你這鞋很容易摔跤的汉额。”沉穩(wěn)有力的男中音榨汤,溫柔而篤定蠕搜。男老師結(jié)束課程,向我走來收壕,看著我腳上的高跟鞋妓灌,沒有一絲無奈,反倒是滿滿善意的提醒蜜宪。盡管課前他一再強調(diào)虫埂,不要穿高跟鞋,盡量穿貼身的衣服端壳。而我告丢,卻是赤裸裸的“反叛”。寬大的連衣裙损谦,加上絲襪高跟鞋岖免,我自己都無法理解該如何跳舞。敏姐還在耳旁慫恿:拉丁本來就是穿高跟鞋跳的照捡,穿高跟鞋跳才有感覺呢颅湘。我竟信了她的鬼話,成了全場唯一一個高跟鞋女郎栗精。

恰好雙十一買的跑步鞋剛到闯参,索性帶了去,本以為腳上的小高跟可以蒙混過關(guān)悲立,畢竟拉丁鞋確實也是小高跟鹿寨。既然被“欽點”,只能亮出“底牌”了薪夕〗挪荩“我有帶鞋子”,說完原献,三下五除二地?fù)Q上馏慨,課程立馬開始了埂淮。

“大家好,我叫郭瀟涵写隶,來自武漢體育學(xué)院國標(biāo)舞專業(yè)倔撞,目前已經(jīng)畢業(yè)。擔(dān)任本課程的舞蹈老師慕趴』居”簡短的自我介紹后,正式開始課程冕房。

老師帶領(lǐng)大家做熱身運動霹俺,先是前后點頭,而后左右毒费,接著順時針及逆時針做頸部運動。之后愈魏,示范并要求大家練習(xí)了左右肩的繞肩運動觅玻、前后的提胯動作、恰恰原地律動的手部動作分解及腿部動作分解培漏,分解運動練習(xí)之后將多個動作合并成完整的動作進行練習(xí)溪厘。每個動作學(xué)習(xí)的過程中,總是存在一些問題牌柄,老師發(fā)現(xiàn)問題后就會立馬指出畸悬,并做錯誤動作的演示。如站立時腰腹部要內(nèi)收珊佣,有些學(xué)員容易向外挺蹋宦。再如上身動作,一手垂直立于前胸外側(cè)咒锻,指尖與眉毛同高冷冗,另一手向下方旋轉(zhuǎn)平行打開。大家容易將垂直于胸前的手擋臉惑艇,容易不旋轉(zhuǎn)進行雙手的切換……每一個基礎(chǔ)動作都需要反復(fù)練習(xí)蒿辙,每一個錯誤動作都需要及時糾正。希望下節(jié)課滨巴,聽到“恰——恰——恰恰恰”的口令時思灌,能夠正確連貫地完成上身動作和下身動作,也希望此次拉丁舞之旅恭取,能夠帶來新的體驗與樂趣泰偿。

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