今天早上參與一場(chǎng)共讀活動(dòng)研叫，讓生命活出善意與慈悲
非暴力溝通的表達(dá)方式和原則的具體內(nèi)容是今天想要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，昨天是 具體的需要璧针。
讓生命活出善意與慈悲——聚焦嚷炉、執(zhí)著、給予都是大家總結(jié)出來(lái)的內(nèi)容陈莽，這份啟迪值得記錄下來(lái)渤昌。
今天試著敞開(kāi)心，去思考這時(shí)間的冷暖走搁，去溫柔對(duì)待這個(gè)世界独柑。
在冷中感受到暖意。
首先與自我溝通私植，感受到自己內(nèi)心的善意和柔軟的東西忌栅，雖然天氣寒冷，是在提醒我們珍惜當(dāng)下的感受，冬天里需要做一些什么呢索绪？
付出的時(shí)候不奢望同等的回報(bào)湖员，不冀盼你的償還。
自己確實(shí)無(wú)論付出努力去替對(duì)方考慮瑞驱，還是接受別人的幫助娘摔，都需要坦然接受現(xiàn)實(shí)。
欣然接受唤反，就是最佳的饋贈(zèng)凳寺。
善意溝通
那個(gè)在路燈下照鑰匙的男子，選擇在路燈下面彤侍，不是因?yàn)樽约旱蔫€匙掉在路燈下面肠缨，而是這邊的光線比較好。雖然鑰匙只是在巷子里不見(jiàn)的盏阶，還是要回到出發(fā)地呢晒奕。
目標(biāo)是尋找鑰匙，僅僅是這邊的光線吸引了注意力名斟。
尋找初心脑慧，特別能感受，關(guān)注自己的目標(biāo)蒸眠。
鳥(niǎo)的飛翔遠(yuǎn)行漾橙，因?yàn)殛P(guān)注自己的目標(biāo)。
蒼鷹的高峰楞卡，因?yàn)橛袌?zhí)著的追求霜运。
燈泡被平老師看出來(lái)自己發(fā)光發(fā)熱，一只舉著燈泡的手是托舉的姿態(tài)蒋腮，更需要感謝身邊支持自己前進(jìn)的人淘捡。
背后的光線能看出日出前的顏色，下面一部分是粉紅色上部分是模糊的藍(lán)色池摧，中間的過(guò)度部分焦除，就是我早上在廚房里看到7點(diǎn)的日出的顏色。
感受到彼此內(nèi)心的安靜作彤，美好的期待膘魄。
第二天在溝通，原本感受到麗麗的主持人的語(yǔ)調(diào)從開(kāi)始的緊張到放松竭讳，今天的感受非常好创葡，聽(tīng)到全部都是啟發(fā)的聲音。
在場(chǎng)的狀態(tài)绢慢，讓我感受到直播比錄播的效果好的一個(gè)方面灿渴，就是一組人在參與的同頻，要出發(fā)，才能遇見(jiàn)同行的人骚露。
