斷舍離

? 有沒有這樣的事情發(fā)生在自己身上皆疹?當(dāng)我們出去逛街的時候疏橄,看到某樣?xùn)|西自己特別喜歡但是目前用不到的,也會不假思索的去購買略就,當(dāng)看到一篇標(biāo)題很好的文章捎迫,也會放在自己的收藏夾,認(rèn)為現(xiàn)在忙表牢,沒時間看窄绒,等忙過了這段時間在看,當(dāng)手機(jī)微信里面內(nèi)存已經(jīng)被占滿崔兴,還不舍的刪除彰导?但是當(dāng)我們真的買下來喜歡的東西蛔翅、收藏的文章有空閑時間看的時候,自己根本就不關(guān)注了位谋,這個時候山析,我們應(yīng)該怎么辦呢?看到邏輯思維羅胖的文章掏父,才知道我們的這種行為叫囤積癥笋轨。

? ? 有囤積癥患者的人都有一個共同的特點------想到的是“以后”。注意的永遠(yuǎn)是未來赊淑,而不是現(xiàn)在爵政,“其實越囤積以后,越感覺孤獨”陶缺,因為我們的匱乏钾挟,當(dāng)我們總在關(guān)注以后的時候,就會不停的錯過現(xiàn)在组哩,無論我們囤積什么等龙?越囤積,越匱乏

? ?我們要怎么做才能改掉這些毛病呢伶贰?那就是該扔的扔掉蛛砰,該送走的送走,把已經(jīng)發(fā)生的黍衙,對自己沒有幫助的東西清理出自己的生活泥畅,無論是某樣?xùn)|西、某個人琅翻、某種過去的自己位仁,統(tǒng)統(tǒng)都送走,送走時我們不要依依不舍方椎,而是帶著祝福和感激聂抢,因為那是你的歷史,也不必?fù)?dān)心他們棠众,沒有人需要你的擔(dān)心琳疏,因為每個人都自有他們的生命體驗,當(dāng)然闸拿,更不用擔(dān)心自己的未來空盼,擔(dān)心就是在關(guān)注以后,我們真正要關(guān)注的是現(xiàn)在

? ?哪里有未來新荤?所有的未來揽趾,都是以當(dāng)下的狀態(tài)出現(xiàn)在我們的生命里的,而我們真正能擁有的苛骨,僅僅是篱瞎,此時此刻

? ?享受當(dāng)下是沒有煩惱的苟呐,所有的煩惱,要么是因為你活在對過去的懊惱和不甘當(dāng)中俐筋,要么是因為你活在對未來的焦慮和恐懼當(dāng)中掠抬。

? ?不要因為對未來的恐懼而消耗現(xiàn)在的生命,去為一個虛假的未來做囤積校哎。

? ? 所以我們從現(xiàn)在此刻開始,不要做一個囤積者瞳步,今日事今日畢闷哆,要適當(dāng)?shù)娜∩幔麛嗟姆蛛x那些不需要的人或事单起,讓自己的生活開心快樂一點抱怔。

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