職業(yè)生涯教練告訴你朴下,關(guān)于“學(xué)習(xí)”那些你不知道的事

隨著5G時(shí)代的到來,職場(chǎng)人的職業(yè)危機(jī)感越來越強(qiáng)苦蒿。英國牛津事務(wù)研究所在今年6月25日發(fā)布研究報(bào)告稱2030年桐猬,全球?qū)⒂?億人因?yàn)槿斯ぶ悄苁I(yè),機(jī)器人將取代2000萬的工作崗位刽肠。

去年阿里巴巴的無人酒店在杭州開業(yè)引起轟動(dòng)溃肪,智能化的無人超市、自動(dòng)的無人加油站音五、無人快遞惫撰、無人餐廳、無人駕駛……都在提醒著職場(chǎng)人沒有穩(wěn)定不變的行業(yè)躺涝,更沒有穩(wěn)定的工作厨钻。

隨著那些熱門行業(yè)巨頭一輪又一輪的裁員潮,我發(fā)現(xiàn)坚嗜,越來越多的職場(chǎng)人面對(duì)職業(yè)焦慮選擇開始拼命學(xué)習(xí)夯膀。

35歲的外企HRBP感覺遇到了職業(yè)發(fā)展瓶頸,不知道接下來自己要如何轉(zhuǎn)型苍蔬。

工作將近5年的朋友本科畢業(yè)诱建,覺得自己在行業(yè)中越來越?jīng)]有職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力,在考慮是不是要讀個(gè)在職研究生或者去讀個(gè)MBA深造一下碟绑。

40多歲的二寶媽媽作為職場(chǎng)女性俺猿,不僅要面臨家庭和工作的平衡問題,就連每天下了班把兩個(gè)寶貝哄睡著之后那點(diǎn)寶貴的時(shí)間格仲,還在不斷精進(jìn)外語押袍,希望能把握機(jī)會(huì),在公司國際化的項(xiàng)目中有出色地表現(xiàn)凯肋。

職場(chǎng)人要如何學(xué)習(xí)才能提升自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力呢谊惭?

1 固定型思維 VS. 成長型思維

職場(chǎng)人學(xué)習(xí)這件事上,轉(zhuǎn)變思維模式永遠(yuǎn)是前提。

最近袁隆平老先生有了新身份的采訪火遍了朋友圈圈盔。

農(nóng)業(yè)專業(yè)科班出身的我看到關(guān)于袁老的報(bào)道后由衷敬佩并被他的精神深深打動(dòng)惭蟋。

在央視面對(duì)面20多分鐘的采訪中,年近90歲的袁老精神狀態(tài)良好药磺。

在他的辦公室里,依然碼放著成堆的資料煤伟,桌上的眼鏡和放大鏡格外矚目癌佩。

這位今年8月份就滿90周歲的農(nóng)業(yè)專家,2015年卸任國家雜交水稻工程技術(shù)研究中心主任職務(wù)后便锨,現(xiàn)在的身份是該中心的研究員围辙,繼續(xù)指導(dǎo)雜交水稻的科研工作。

這位和雜交水稻打了一輩子交道的科學(xué)家放案,在90歲的時(shí)候依舊心懷兩個(gè)夢(mèng)想:一個(gè)是禾下乘涼夢(mèng)姚建,一個(gè)是雜交稻覆蓋全球夢(mèng)。

卡羅爾·德韋克《終身成長》這本書中提到人的兩種思維模式——固定型思維模式和成長型思維模式吱殉。

看過《袁隆平傳》或了解雜交水稻故事的人掸冤,很容易就能發(fā)現(xiàn),袁老就是典型成長型思維模式的人友雳。

擁有固定型思維模式的人認(rèn)為人的才能是一成不變的稿湿。他們時(shí)刻想要證明自己的智力、個(gè)性和特征押赊,會(huì)把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺饺藤。

擁有成長型思維模式的人認(rèn)為人的能力可以通過努力來培養(yǎng)。他們認(rèn)為雖然人的先天才能流礁、資質(zhì)涕俗、性格各有不同,但是都可以通過努力和經(jīng)歷來改變神帅。

固定型思維模式者們常常不屑于努力再姑,不注重學(xué)習(xí)方法,把他人當(dāng)成審判者找御,這必然阻礙他們?nèi)〉贸删瞳@得成長询刹。

成長型思維模式者能明確目標(biāo),不斷優(yōu)化學(xué)習(xí)方法萎坷,樂于向同伴學(xué)習(xí)凹联,這將幫助他們提升能力并取得成績(jī)。

對(duì)于學(xué)習(xí)這件事哆档,劉潤老師有兩個(gè)形象生動(dòng)的比喻形容這兩類人蔽挠。

他把學(xué)知識(shí)比作往瓶子里面倒水,而成長的速度就是瓶子中水量增長速度。

固定型思維模式的人澳淑,“瓶子”的進(jìn)水速度就像一塊“瓷磚”比原,外觀華麗,晶瑩剔透杠巡,甚至炫彩奪目量窘,但就是滴水不進(jìn),根本不沾水氢拥,看著是很漂亮蚌铜,但是吸收不了任何一點(diǎn)點(diǎn)外面的東西和不同的意見。

成長型思維模式的人嫩海,“瓶子”進(jìn)水的速度就像一塊海綿冬殃,你澆灌的“知識(shí)泉水”只要倒下去,立刻就沒了蹤影叁怪,全部快速吸收审葬。他們對(duì)很多事物充滿了好奇心,總關(guān)心這件事別人是怎么做到的奕谭、是如何成功的涣觉?這個(gè)事情的處理方法還有更好的辦法嗎?在追求甘甜的“知識(shí)泉水”的道路上血柳,他們永不止步旨枯。而且總是樂意接受很大的挑戰(zhàn)。

就像袁老一樣混驰,一直在思考雜交水稻這件事情還可以做得更好嗎攀隔?

他不相信這就是最好的狀態(tài),可以再來試試看栖榨,一次昆汹,又一次,哪怕頭破血流婴栽,也要達(dá)到“最優(yōu)解”满粗。

90歲高齡的他雜交稻產(chǎn)量的下一個(gè)目標(biāo)是達(dá)到20噸,而且他說這個(gè)高產(chǎn)是沒有盡頭的愚争,沒有封頂映皆。

其實(shí)沒有絕對(duì)的某種思維方式,每個(gè)人都是成長型思維模式和固定型思維模式的混合體轰枝。

從心理學(xué)的角度講捅彻,固定型思維模式是為了保護(hù)我們自己,讓我們感到安全鞍陨,即便實(shí)際上它并沒有讓我們獲得真正意義上的安全步淹。

改變是不易的,有些想法、觀念缭裆、認(rèn)知已根深蒂固键闺。

改變是痛苦的,我們得跳出舒適圈去面對(duì)恐懼澈驼、脆弱辛燥。

學(xué)習(xí)的第一步就是要嘗試讓自己接納變化,用成長型思維模式對(duì)未知充滿好奇缝其,因?yàn)楹闷嫘挠肋h(yuǎn)是職場(chǎng)人學(xué)習(xí)最好的老師挎塌。

2 消費(fèi)型學(xué)習(xí) VS. 投資型學(xué)習(xí)

具備了成長型思維,只是第一步氏淑。作為一名生涯咨詢師,我經(jīng)常聽到來訪們提到“成長”這個(gè)詞硕噩。

每天都在重復(fù)一件事情假残,我覺得自己沒有成長。

我感覺我的這份工作已經(jīng)沒什么可提升的了炉擅,完全限制了我的成長辉懒。

……

這時(shí)候,有兩個(gè)問題一直困擾著我:

能否給“成長”一個(gè)定義谍失?

如何衡量一個(gè)職場(chǎng)人“成長”了眶俩?

在王鵬老師和馬華興老師的職業(yè)發(fā)展管理師課程上,我終于得到了想要的答案快鱼。

成長=給別人帶來價(jià)值

成長由買單的人衡量颠印,而自己只能定義“成長感”。

作為一名職場(chǎng)人抹竹,我們要清楚的認(rèn)識(shí)到线罕,工作的意義就是為了解決他人的問題,你能獲得的價(jià)值主要看你解決的是他人的“小問題”還是“大麻煩”窃判。

學(xué)過一點(diǎn)理財(cái)知識(shí)的人都知道钞楼,我們平時(shí)花錢可以分為消費(fèi)型和投資型,而學(xué)習(xí)也可以分為兩種——消費(fèi)型學(xué)習(xí)和投資型學(xué)習(xí)袄琳。

消費(fèi)型學(xué)習(xí)是為了解決自己的問題询件。我們學(xué)習(xí)健身、學(xué)習(xí)繪畫唆樊、學(xué)習(xí)各種興趣網(wǎng)課宛琅,自己獲得了知識(shí),自己享受了學(xué)習(xí)的樂趣逗旁,這獲得的是“成長感”夯秃。

投資型學(xué)習(xí)是為了解決別人的問題。同樣是學(xué)習(xí),目的是通過學(xué)習(xí)解決工作當(dāng)中的問題仓洼,客戶或公司為你的學(xué)習(xí)成果買單介陶,愿意給你升職加薪,給你更大的發(fā)展空間色建,這獲得的是“成長”哺呜。

同樣是學(xué)習(xí)外語,每天學(xué)完在朋友圈打卡箕戳,自己感覺每天都有進(jìn)步并享受這種學(xué)習(xí)的樂趣某残,這就是消費(fèi)型學(xué)習(xí)。而如果自己學(xué)習(xí)外語陵吸,有效完成了工作任務(wù)玻墅,幫自己爭(zhēng)取到了機(jī)會(huì)、賺到了錢壮虫,就是投資型學(xué)習(xí)澳厢。

在知識(shí)付費(fèi)的時(shí)代,我們發(fā)現(xiàn)越來越多的人開始學(xué)習(xí)線上線下課囚似、參加讀書會(huì)剩拢、參加各種社群的培訓(xùn)和分享沙龍,年初立下flag要一年讀書100本……沉浸在知識(shí)的狂歡之余饶唤,有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)徐伐,即使聽了不少課,讀了不少書募狂,當(dāng)時(shí)興奮不已办素,但關(guān)上書本,摘下耳機(jī)祸穷,依然是記不住摸屠,用不上,說不出粱哼。一年下來季二,并沒有達(dá)到自己預(yù)期的速度。

大部分人面對(duì)這種狀況想當(dāng)然的歸因是自己學(xué)習(xí)效率低揭措,或者干脆覺得自己年齡大了胯舷、心不靜了、方法沒選對(duì)等等绊含,于是投入更多時(shí)間桑嘶,學(xué)習(xí)更多方法,但是收效甚微躬充。其實(shí)原因很簡(jiǎn)單逃顶,一句話總結(jié)就是:

知識(shí)沒有用讨便,因?yàn)闆]有用。

對(duì)于很多人而言以政,書買回來了就等于自己看過了霸褒,課買回來了就等于聽過了,事情想了一遍覺得靠譜就等于做過了……

學(xué)習(xí)是個(gè)動(dòng)詞盈蛮。

在職場(chǎng)中废菱,沒有輸出并創(chuàng)造價(jià)值的學(xué)習(xí)都是耍流氓。

所以請(qǐng)減少你的消費(fèi)型學(xué)習(xí)抖誉,或者把消費(fèi)型學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化成投資型學(xué)習(xí)殊轴。真正讓學(xué)的東西用起來,創(chuàng)造它應(yīng)該創(chuàng)造的價(jià)值袒炉。

3 學(xué)完-記住-高分 VS. 挑選-調(diào)用-解決問題

在傳統(tǒng)印象里旁理,一說到學(xué)習(xí),你是否首先想到的是要先去買本書或者報(bào)個(gè)班上課我磁?這種方式對(duì)于職場(chǎng)人是不是最有效的學(xué)習(xí)方法和途徑呢孽文?

如果是一名在校學(xué)生,學(xué)習(xí)是為了把知識(shí)“學(xué)完”十性,并且“記住”叛溢,學(xué)習(xí)效果的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)塑悼,是通過考試拿到“高分”劲适。總結(jié)一下這種模式就是:學(xué)完-記住-高分厢蒜。

但作為一名職場(chǎng)人霞势,這種模式已經(jīng)完全不能繼續(xù)沿用了。為什么呢斑鸦?

首先愕贡,在這個(gè)知識(shí)爆炸年代,知識(shí)永遠(yuǎn)學(xué)不完巷屿,我們首先要能挑選出學(xué)習(xí)的內(nèi)容固以。

其次,我們沒必要記住嘱巾,無論是筆記本憨琳、腦圖、搜索引擎旬昭,甚至直接電話給有答案的人篙螟,只要能夠及時(shí)調(diào)用就夠了。

最后问拘,職場(chǎng)人的學(xué)習(xí)并不以考試成績(jī)?yōu)樽罱K結(jié)果遍略。重要的不是你“學(xué)完”甚至“學(xué)到”沒有惧所,而是能不能快速高效的解決問題。

所以绪杏,對(duì)于職場(chǎng)人來說下愈,學(xué)習(xí)的模式轉(zhuǎn)換成了:挑選知識(shí)-調(diào)用-解決問題。

大部分職場(chǎng)人學(xué)習(xí)效果不理想并不是方法不對(duì)寞忿,而是模式不對(duì)驰唬。在職場(chǎng)里,用學(xué)生思維學(xué)習(xí)腔彰,刷書單叫编、學(xué)各種線上線下課、寫讀書筆記解決不了任何問題霹抛,只會(huì)越學(xué)越焦慮搓逾。職場(chǎng)的學(xué)習(xí)高手一定是以“解決問題”來學(xué)。

那么第一個(gè)問題來了杯拐,職場(chǎng)人究竟要學(xué)什么呢霞篡?

面對(duì)一個(gè)棘手的問題,很多人第一反應(yīng)是讀個(gè)書端逼,買個(gè)課朗兵,做個(gè)知乎搜索……其實(shí)我們第一步要做的就是聚焦問題。

問題=期待-現(xiàn)狀

在開始學(xué)習(xí)之前顶滩,可以先問問自己4個(gè)問題:

1余掖、我最近最想解決的一個(gè)問題是什么?

2礁鲁、哪里可能會(huì)有答案盐欺?

3、哪些是難度適中仅醇,我能方便讀懂的冗美?

4、有可以實(shí)操的工具嗎析二?

需要注意的是粉洼,如果要花10小時(shí)讀一本書,你至少應(yīng)該花30分鐘確定這本書是什么書叶摄,值不值得看属韧。磨刀不誤砍柴工,我們解決問題的效率准谚,才是學(xué)習(xí)的效率中狂。

知道了學(xué)什么谈飒,那么第二個(gè)問題來了,職場(chǎng)人應(yīng)該從哪而學(xué)呢伞梯?

學(xué)習(xí)形式越來越多元化的時(shí)代,哪種形式學(xué)習(xí)最好呢?答案依舊是選擇解決問題效率最高的——跟人學(xué)和跟事學(xué)。

所謂的跟人學(xué),就是當(dāng)遇到問題奔滑,鎖定你能連接到的最有可能知道這個(gè)答案的人,然后直接去找這個(gè)人問顺少。

遇到復(fù)雜問題的時(shí)候朋其,與其花大量時(shí)間查資料,不如直接去找這個(gè)領(lǐng)域解決過類似問題的人請(qǐng)教脆炎。因?yàn)樗梢詮淖约旱闹R(shí)體系中梅猿,直接給到你最需要的答案。

如果自己直接連接不到秒裕,就找他的痕跡袱蚓,找能連接到他的人。在人人互聯(lián)的時(shí)代几蜻,想找到地球上任何一個(gè)人喇潘,只要通過6個(gè)人就可以,所以不要低估你的人際網(wǎng)梭稚。當(dāng)然也可以嘗試去通過一些如“在行”這類行家聚集的付費(fèi)平臺(tái)找到他們颖低。

跟事學(xué),就是我們常說的復(fù)盤弧烤。復(fù)盤是圍棋術(shù)語忱屑,在這里復(fù)盤指的是把自己做過的事,重新推演一遍扼褪,在成功的事里抽取方法論想幻,從失敗的事中找到新認(rèn)知粱栖。

作為一名職場(chǎng)人话浇,除了要精準(zhǔn)聚焦學(xué)習(xí)的內(nèi)容、找到最高效的學(xué)習(xí)方法闹究,如果希望通過學(xué)習(xí)掌握一門技能幔崖,最好的時(shí)間配比是721法則。

這個(gè)法則是微軟根據(jù)多年的人才培養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來的渣淤。

他們發(fā)現(xiàn)大量給員工培訓(xùn)并沒有用赏寇,如果要通過培訓(xùn)切實(shí)提高員工的績(jī)效,最好的時(shí)間配比是721——用1份的時(shí)間學(xué)習(xí)理論价认,2份的時(shí)間復(fù)盤反饋交流觀點(diǎn)嗅定,7份的時(shí)間動(dòng)手實(shí)踐。

真功夫都不是學(xué)出來的用踩,而是練出來的渠退。

想想當(dāng)初學(xué)習(xí)騎自行車的自己忙迁,應(yīng)該很容易理解這個(gè)法則的有效性。

那些說自己明明很努力了為什么還是學(xué)不會(huì)的朋友碎乃,對(duì)照這個(gè)時(shí)間比例姊扔,以學(xué)習(xí)理論時(shí)間來計(jì)算,你的動(dòng)手實(shí)踐時(shí)間足夠了嗎梅誓?如果沒有恰梢,請(qǐng)繼續(xù)努力練習(xí)。

總結(jié)

如果對(duì)這個(gè)世界充滿好奇心梗掰,學(xué)習(xí)就沒有盡頭嵌言。但自欺欺人的“成長感”永遠(yuǎn)不能代替“成長”幫助你應(yīng)對(duì)職場(chǎng)變化。

請(qǐng)讓你的學(xué)習(xí)有價(jià)值及穗,真正把知識(shí)轉(zhuǎn)化成你的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力呀页。愿終身學(xué)習(xí)的你永遠(yuǎn)奔跑在成長的階梯上。

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