減肥第十五天

? ? ? 3.15號初始體重53.3，跟前一天體重一樣，沒有變化，我覺得還挺好的挤渐，畢竟我吃了很多，沒有按正常減肥來吃豆赏。

? ? ? 早飯是兩個雞蛋挣菲，半個玉米，還喝了脫脂牛奶掷邦。

? ? 午飯在單位吃的白胀，因為我?guī)蛷N和刷碗。

午飯

? ? ? 晚飯也就吃了點菜抚岗，沒吃別的或杠，不知道能不能瘦，正常今天應(yīng)該是我日更的第94天宣蔚，我給斷掉了向抢，最關(guān)鍵的是斷了就斷了，沒有機會連上了胚委，有些苦惱挟鸠，不知道還要不要堅持。有些傷心亩冬。

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