時間管理


時間成本,GTD括堤,猴子理論碌秸,三八理論,番茄工作法悄窃。

到底是花時間做哮肚,還是花錢買?

去一個很遠的地方广匙,你會選擇坐火車、高鐵恼策、還是飛機鸦致,這個選擇取決于你的時間成本,你的時間越值錢涣楷,就越應(yīng)該主動花錢去省時間分唾。

那么怎么計算你的時間成本呢?把你月總收入除以月有效工作時間狮斗,得出來之后绽乔,你就可以比較某付費方案省下的時間/金錢,而決定是否選擇碳褒。

讓大腦用來思考折砸,而不是用來記事。

大腦處理事情的能力有限沙峻,被需要記憶的事占用太多空間睦授,會影響思考和解決問題這些特別重要的事情。GTD就是解決這個問題的一個時間管理方法:

用印象筆記等等記錄軟件摔寨,來隨時記下自己要干想干去枷,還有自己看到的有意思和有價值的內(nèi)容。把記錄下的東西分類好是复,今天要處理的事删顶、某項目及進度、之后想做的事淑廊、價值內(nèi)容存檔逗余、要等待確認的事,刪除已處理不重要內(nèi)容季惩。不停去記錄猎荠、歸類坚弱、行動、刪除循環(huán)关摇。

別讓猴子荒叶,跳回背上。

猴子理論输虱,就是讓別人的責任待在別人身上些楣,而不要讓其爬滿自己全身,造成自己原本工作受影響宪睹,而且員工的能力也得不到鍛煉愁茁。

正確的做法是,問“你覺得呢”亭病,來讓員工自己多思考給出很多選擇題給你鹅很,而不是丟給你一個問答題,并且讓他在一個你忙完本職的時間找你罪帖、以及讓他定期做匯報促煮,別讓猴子死了。

人生的不同整袁,是由第三個8小時創(chuàng)造的菠齿。

每個成年人,有三個八小時坐昙,八小時用來睡覺绳匀、八小時用來工作,這兩個都是固定的炸客,人人都一樣疾棵,所以人與人之間的差別是在于怎么用第三個完全自由支配的八小時。

怎么做呢痹仙?找到不被干擾的時間去寫作陋桂、思考、學(xué)習(xí)蝶溶。分清時間類別嗜历,是消費還是交易還是投資,盡可能安排多的投資抖所。持之以恒梨州,日拱一卒。

人田轧,真的可以三頭六臂嗎暴匠?

我們的大腦進行任務(wù)切換,是會有時間成本的傻粘,做一件事每窖,越被多次打斷帮掉,就越低效。而番茄工作法就是解決這個問題的:

做一件事情前窒典,屏蔽所有消息提醒自己控制住自己別被其它事誘惑蟆炊,小事情吃小番茄(每次25分鐘),大事情吃大番茄(每次50分鐘)瀑志。選擇好環(huán)境涩搓,進入心流狀態(tài),過了一個小時劈猪,好像只過了三分鐘昧甘。保證休息,讓自己別陷入一個小點战得,重新全局一些把握充边。

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