這禮拜開始的幾天一直在生病协屡，后面又趕上身體不舒服，所以這周沒有鍛煉漫萄，下周恢復(fù)腾务。
1、本周早起及每日青蛙總結(jié)：
這兩點(diǎn)已經(jīng)固化的不錯(cuò)了启昧，這周想多休息一下密末，早起鬧鈴調(diào)整到6點(diǎn)苏遥，保證6:30之前打卡。
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這周想固化重復(fù)事件的自動(dòng)執(zhí)行，另外開始新的在線小課程的學(xué)習(xí)，覺得三個(gè)青蛙已經(jīng)不滿足我的需求，我需要把每天固定要做的事情都列出來，幫助清空大腦，覺得海燕的做法很不錯(cuò)耗美，下周開始試做起來。
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2商架、本周運(yùn)動(dòng)情況：
身體原因這周只運(yùn)動(dòng)一次堰怨，下周繼續(xù)運(yùn)動(dòng)起來
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3、of與日歷
確定時(shí)間的日程繼續(xù)用日歷管理甸私，保證每天打開一次of诚些，把新的任務(wù)加進(jìn)去，但還沒有做排程和清空收件箱皇型。下周事情比較多，看看能不能安排單獨(dú)時(shí)間使用of砸烦。
4弃鸦、其他
這周孩子還是小病不斷，入冬以來健康成了家里的首要問題幢痘，現(xiàn)在還沒有特別好的預(yù)防的方法唬格，需要關(guān)注一下。
5颜说、下周計(jì)劃
a购岗、繼續(xù)固化重復(fù)要做的事情：早起打卡、每日青蛙门粪、聽書喊积、聽網(wǎng)課、閱讀玄妈、孩子的英語作業(yè)乾吻、興趣班、借書還書拟蜻。
b绎签、下周有個(gè)重要的任務(wù)：跟組里其他小伙伴配合主持班會(huì)，這件事情高優(yōu)先級(jí)做酝锅。
c诡必、抽時(shí)間用of清空大腦和排程。
d搔扁、保持運(yùn)動(dòng)3次爸舒。
e、每周分享阁谆。
