——寫(xiě)一篇文章，給正迎來(lái)五個(gè)月假期的我续崖，和你們
剛結(jié)束了大半年的專(zhuān)升本學(xué)習(xí)敲街。不知道有多少人和我一樣，從緊鑼密鼓的學(xué)習(xí)严望，一下子跳到了無(wú)所事事的假期多艇，突然會(huì)有點(diǎn)悵然。幾天前像吻，還在準(zhǔn)備專(zhuān)升本考試墩蔓，有個(gè)“奔頭”∠舳梗可才短短幾天奸披，宅在家里的我，閑得讓人發(fā)慌涮雷，沒(méi)目標(biāo)阵面、虛度光陰，真難受洪鸭。
同學(xué)中览爵，有些去旅行置鼻、有些去兼職、而我呢蜓竹？夜深人靜的時(shí)候箕母，總會(huì)讓人想很多，所以我就碼下了這篇文章俱济。我也該給自己找些事情嘶是，躁起來(lái)！
樹(shù)立目標(biāo)這事兒蛛碌，先從我小時(shí)候說(shuō)起吧：
上小學(xué)那會(huì)兒聂喇，爸媽忙于生意，到了放學(xué)蔚携，他們經(jīng)常會(huì)忘記要來(lái)接我回家希太。所以呀克饶，我就只能自己走回去。那時(shí)候總覺(jué)得誊辉，回家路程特別漫長(zhǎng)彤路。走著走著，同行的小朋友越來(lái)越少芥映，從嬉笑打鬧洲尊，變成我一個(gè)人的自言自語(yǔ)，真是有點(diǎn)無(wú)聊奈偏。那條路怎么也走不到頭
后來(lái)呀坞嘀，我特逗，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的方法：把漫長(zhǎng)的路程劃分為一個(gè)個(gè)小目標(biāo)惊来，一座橋丽涩，一個(gè)路口，一棵樹(shù)等等裁蚁。
比如矢渊，當(dāng)我走累了，看到前面有一個(gè)紅綠燈枉证。我會(huì)告訴自己：等到了這個(gè)路口矮男，乘著紅綠燈的間隙，就休息一下室谚。還告訴自己：你真是太厲害了毡鉴，已經(jīng)走了一半了，看看路邊賣(mài)烤串的阿姨秒赤，都向你投來(lái)贊許的目光猪瞬。
過(guò)了路口，我馬上搜尋下一個(gè)目標(biāo)入篮，看到前面有一棵大樹(shù)陈瘦，我就把它設(shè)定為自己的下一個(gè)目標(biāo)，加油繼續(xù)走潮售，到了那里離家就更近了痊项，已經(jīng)走了一大半的路。等到了家饲做，我要獎(jiǎng)勵(lì)自己吃?xún)赏腼垼?/b>
就這樣通過(guò)不停地給自己設(shè)定目標(biāo)线婚，不停地走遏弱，不知不覺(jué)中盆均，通過(guò)自己內(nèi)心不斷地心理活動(dòng)，我已經(jīng)到家門(mén)口了漱逸。
不過(guò)這一直是我心里的秘密泪姨，哈哈哈游沿，怕你們覺(jué)得我太瘋狂，愛(ài)一個(gè)人瞎想肮砾、扯東扯西诀黍。
好在到了初中，我在《意林》還是《青年文摘》的雜志上仗处，看到一篇關(guān)于日本著名的馬拉松運(yùn)動(dòng)員山田本一的文章眯勾。大概是說(shuō)，他之所以能夠奪得一個(gè)又一個(gè)世界冠軍的原因正就在于他總是將四十多公里的長(zhǎng)跑路程分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)婆誓，通過(guò)實(shí)現(xiàn)每一個(gè)小目標(biāo)所獲得的喜悅和成就激勵(lì)自己不斷的實(shí)現(xiàn)一個(gè)又一自己設(shè)定的小目標(biāo)吃环，并最終奪得冠軍。
這簡(jiǎn)直和我小時(shí)候的心理一模一樣嘛洋幻！看來(lái)瘋狂的郁轻，不止我一個(gè)！
剛剛我又在網(wǎng)上搜索了一下文留，眾多心理學(xué)實(shí)驗(yàn)也證明了這種心理的正確性好唯。
心理學(xué)家得出了這樣的結(jié)論：當(dāng)人們的行動(dòng)有了明確目標(biāo)，并能把自己的行動(dòng)與目標(biāo)不斷地加以對(duì)照燥翅，進(jìn)而清楚地知道自己的行進(jìn)速度和與目標(biāo)之間的距離骑篙，人們行動(dòng)的動(dòng)機(jī)就會(huì)得到維持和加強(qiáng)，就會(huì)自覺(jué)地克服一切困難森书，努力達(dá)到目標(biāo)替蛉。
確實(shí)，要達(dá)到目標(biāo)拄氯，就要像上樓梯一樣躲查，一步一個(gè)臺(tái)階，把大目標(biāo)分解為多個(gè)易于達(dá)到的小目標(biāo)译柏，腳踏實(shí)地向前邁進(jìn)镣煮。每前進(jìn)一步，達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)鄙麦，就會(huì)體驗(yàn)到“成功的喜悅”典唇，這種“感覺(jué)”將推動(dòng)他充分調(diào)動(dòng)自己的潛能去達(dá)到下一個(gè)目標(biāo)。
我曾想胯府，在現(xiàn)實(shí)中介衔，我們做事之所以會(huì)半途而廢，這其中的原因骂因，往往不是因?yàn)殡y度較大炎咖，而是覺(jué)得成功離我們較遠(yuǎn)，確切地說(shuō)，我們不是因?yàn)槭《艞壋伺危且驗(yàn)榫氲《 ?/b>在人生的旅途中升熊，我們稍微具有一點(diǎn)山田本一的智慧，一生中也許會(huì)少許多懊悔和惋惜绸栅。
所以無(wú)論是在工作中還是在生活中级野，我們每一個(gè)人都應(yīng)該試著不斷的制定一些小目標(biāo)，不斷的感受來(lái)自實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)的成就和喜悅粹胯，并最終通過(guò)一個(gè)個(gè)小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)積攢成自己要追求的夢(mèng)想蓖柔。
管理學(xué)中，目標(biāo)設(shè)定有個(gè)SMART原則风纠，也就是目標(biāo)必須具體（Specific）渊抽、可衡量（Measurable）、可達(dá)成（Achievable）议忽、與大志向一致（Relevant）懒闷、有時(shí)間限定（Time-bound）——這些，都是小目標(biāo)的特征栈幸。
小目標(biāo)愤估，是切近的，是沒(méi)有美好到令人沉醉的速址，是雖有難度但可克服的玩焰，是以現(xiàn)有能力就可分解出具體實(shí)行步驟的，甚至是“現(xiàn)在”就能開(kāi)始做第一步的……
當(dāng)然芍锚，再微小的目標(biāo)昔园，也有失敗的時(shí)候。有時(shí)我們明明很有把握并炮，但做到最后卻功虧一簣默刚。失敗是苦澀的，會(huì)讓人懷疑自己的能力逃魄，甚至?xí)屓司痛艘货瓴徽窕缥鳎欢∧繕?biāo)的另一個(gè)好處是伍俘，即使失敗了邪锌，也能提供即時(shí)反饋，而這種反饋對(duì)于能力提升至關(guān)重要癌瘾。
專(zhuān)門(mén)研究“技能提升”的佛羅里達(dá)州立大學(xué)心理學(xué)教授安德斯·埃里克森（ Anders Ericsson）認(rèn)為觅丰，最能讓人成長(zhǎng)的好目標(biāo)，是“有明確標(biāo)準(zhǔn)妨退、短期內(nèi)就能知道成敗的目標(biāo)”——本質(zhì)上來(lái)說(shuō)妇萄，這也是一種微小的目標(biāo)蜕企。
因?yàn)槟繕?biāo)小，所以成敗的反饋來(lái)得就快嚣伐，才有可能修正并提升能力糖赔。最理想的狀況下萍丐，是“一個(gè)行動(dòng)一個(gè)反饋”轩端。頂尖運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練時(shí)，教練往往會(huì)針對(duì)其動(dòng)作立刻給出“做得對(duì)”或者“需糾正”的反應(yīng)逝变，來(lái)幫助運(yùn)動(dòng)員不斷進(jìn)步基茵。平常人即使得不到如此極速的反饋，但有小目標(biāo)在壳影，就能定期進(jìn)行階段性反思拱层，看看自己有無(wú)錯(cuò)誤需要糾正。這樣宴咧，也就不會(huì)光顧埋頭苦干根灯，而徹底偏離航向。
總而言之掺栅，定個(gè)微小目標(biāo)吧——達(dá)到了烙肺，就增強(qiáng)了自信、增加了動(dòng)力氧卧、并向宏大志向靠近一步桃笙；沒(méi)達(dá)到，就提供了反饋沙绝、增加了經(jīng)驗(yàn)搏明、提升了能力、從而同樣向宏大志向靠近一步……簡(jiǎn)直是從一個(gè)勝利走向另一個(gè)勝利闪檬，只要目標(biāo)定得小星著，怎樣結(jié)果都是贏！
好了，不說(shuō)了为黎，咔咔就是干邮丰！
下面是我給自己擬定的短期假期project：
1.考完之后那一周都要睡到自然醒（輕松做到，嘻嘻）
2.準(zhǔn)備5月中旬初級(jí)會(huì)計(jì)證铭乾。在淘寶上買(mǎi)東奧初級(jí)會(huì)計(jì)輕一系列（四本書(shū)剪廉，送網(wǎng)課80元）。為我學(xué)習(xí)了兩年的會(huì)計(jì)生涯炕檩，畫(huà)上個(gè)“句號(hào)”斗蒋？“分號(hào)”捌斧？哈哈哈，誰(shuí)知道呢泉沾。反正之后在本科捞蚂，肯定是不學(xué)會(huì)計(jì)了
3.去眼科醫(yī)院治好我的干眼癥，然后買(mǎi)一副隱形
4.研究烹飪跷究，做飯給爸媽吃姓迅，去宜家買(mǎi)幾個(gè)漂亮的盤(pán)子，拍照發(fā)朋友圈（軟件foodide）
5.裝扮自己的房間（預(yù)算300）俊马，買(mǎi)刺繡丁存，書(shū)架，小書(shū)桌柴我，桌布解寝，綠植（薄荷），掛布艘儒，香氛蠟燭······
6.練字聋伦，把那本《紅樓夢(mèng)》字帖寫(xiě)完，順便背一下里面的詩(shī)詞
7.把家里沒(méi)看過(guò)的新書(shū)翻一遍界睁；《三體》必買(mǎi)必看觉增；重溫三毛系列，養(yǎng)成寫(xiě)讀后感的習(xí)慣
8.看完剩余的《老友記》晕窑，最好還能重溫一下以前的抑片，順便學(xué)習(xí)英語(yǔ)，準(zhǔn)備6月份的英語(yǔ)6級(jí)
9.買(mǎi)一個(gè)蘭蔻的氣墊bb杨赤，去專(zhuān)柜試色
10.報(bào)名健身班或者舞蹈班都可以敞斋，讓自己運(yùn)動(dòng)起來(lái)，專(zhuān)升本的這一年疾牲，整天坐在教室里植捎，屁股都變大了
11.買(mǎi)一件運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，健身的同時(shí)不能胸下垂阳柔！
12.寫(xiě)兩篇思想?yún)R報(bào)焰枢，畢業(yè)典禮的時(shí)候上交，并且了解一下之后黨籍移交的手續(xù)
13.拿到錄取通知書(shū)后舌剂，寫(xiě)一篇專(zhuān)升本總結(jié) 济锄，類(lèi)似學(xué)習(xí)心得
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