生命在于運(yùn)動(dòng)

? ? ? ? 今天在外面跑了幾圈仆嗦，開(kāi)合跳15個(gè)辉阶，出了一通汗很舒服，現(xiàn)在終于明白人不能太懶瘩扼。其實(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也不那么累谆甜，平時(shí)怕運(yùn)動(dòng)，怕累集绰，直到大把的錢(qián)扔到養(yǎng)生館规辱，才知道其實(shí)自己就是最好的醫(yī)生。希望平時(shí)怕累的自己能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)栽燕，也希望那些關(guān)注我的朋友平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)罕袋，身體健康改淑！

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