一敷搪、三月整體分析
三月目標(biāo)95%達(dá)成,主要分析如下:
1留量、例行的工作日程列入3月目標(biāo)任務(wù)表格窄赋,也很多計劃外的例行事務(wù),讓自己的時間有點緊張楼熄;
2忆绰、核心目標(biāo)一:為找到對象做準(zhǔn)備。雖然沒有列入主要任務(wù)可岂,開始鍛煉身體错敢,并逐漸清楚自己的期待。
3缕粹、核心目標(biāo)二:建立EHS的知識體系稚茅。三月EHS項目啟動,完成前期意識培訓(xùn)平斩,讓高層和相關(guān)部門認(rèn)識到EHS的重要性亚享,并且真心支持這個項目。同時在3月16日和30日兩天現(xiàn)場走訪绘面,掃描環(huán)境因素和危險源欺税,掃描消防合規(guī)性侈沪。對于2017注冊安全工程師開始備考心態(tài)。
4晚凿、核心目標(biāo)三:提高個人通用能力(目標(biāo)管理亭罪,溝通能力和情緒管理等)。三月晃虫,在目標(biāo)管理方面皆撩,主要是完成驚蟄簡版分身術(shù)訓(xùn)練營扣墩,抄模型進(jìn)入第二輪哲银,完成共讀訓(xùn)練營最后一節(jié)分享;在溝通和情緒管理方面呻惕,主要是寫自我覺察表荆责,讓自己對情緒感知敏感,及時調(diào)整自己的語言和心態(tài)亚脆,讓自己更加開放的心態(tài)來看待他人做院。
二、各領(lǐng)域情況分析
在學(xué)習(xí)方面濒持,參加驚蟄簡版分身術(shù)訓(xùn)練營键耕,永澄老師抄模型第二輪,永澄老師共讀訓(xùn)練營最后一課柑营,和Angie時間管理特訓(xùn)營最后兩課屈雄。
完成搜狗輸入法自定義短語,對春節(jié)期間永澄老師分享的課件進(jìn)行整理官套,學(xué)習(xí)永澄老師公眾號文章-保持2+1(2舊+1新)的節(jié)奏酒奶,構(gòu)建自己的學(xué)習(xí),持續(xù)刷新自己的認(rèn)知奶赔。
另外惋嚎,從三月開始不再報名其他微課和培訓(xùn),重點開始復(fù)習(xí)之前的微課站刑,復(fù)盤自己知識另伍。
在工作方面,開啟EHS項目绞旅,完成高管的意識培訓(xùn)和相關(guān)部門的標(biāo)準(zhǔn)培訓(xùn)摆尝,從意識上讓大家買入EHS重要性,贏取大家對EHS項目的支持玻靡。通過兩天的走訪结榄,掃描現(xiàn)場的環(huán)境因素和危險源,進(jìn)行消防管理的合規(guī)性評價囤捻,讓自己看到差距臼朗,向老師學(xué)習(xí)審核思路,并以咨詢的套路讓大家了解差距和改進(jìn)建議。
在家庭方面视哑,主要是我的心理轉(zhuǎn)換方面绣否,對家人的關(guān)心要有一個度,不能把他們的事兒當(dāng)自己的事兒挡毅,讓他們過度依賴蒜撮。同時對他們不能對他們伸手過度,讓他們對自己有主意跪呈。
在財務(wù)方面段磨,沒有額外入賬也沒有大的花銷。
三耗绿、問題分析
經(jīng)過三個月的實踐苹支,最突出的問題是對自己的身份定義不清楚,正如老師在4月目標(biāo)制定時候提到的只有明確身份误阻,才能帶來戰(zhàn)略的改變债蜜。在每個月自己的身份可以有偏重,比如2月主要在家庭究反,3月主要在工作寻定,4月主要在自我。
四精耐、一條感悟
通過三月的實踐狼速,我收獲最大的感悟是,情緒是發(fā)現(xiàn)問題的鑰匙黍氮,用自我覺察表來發(fā)現(xiàn)自己的情緒唐含。
五、下個月的主要安排是什么沫浆?
4月份的主要安排有以下幾條:
1捷枯、回顧及反思EHS項目的第一階段,對于輸出要跟蹤专执,對于相關(guān)的法規(guī)要學(xué)習(xí)淮捆。
2、20小時突擊戰(zhàn)之使用Doit.im做日計劃掌控每一天本股,學(xué)習(xí)永澄老師以往的公開課攀痊,掌控每一天往期活動,永澄老師博客及Doit.im的使用拄显。
3苟径、完成身體檢查,找到病源躬审。