問(wèn)題1口注、我是高低髖变擒,右邊高,右邊髖前旋寝志,而且右髖經(jīng)常酸痛娇斑。導(dǎo)致長(zhǎng)短腿,請(qǐng)問(wèn)怎么調(diào)理材部?
您高低髖右邊高右邊胯前旋毫缆,當(dāng)然右胯可能會(huì)有問(wèn)題,長(zhǎng)短腿乐导,那一定是右腿短苦丁,左腿長(zhǎng)搏色,現(xiàn)在我們要做的是些举,我們把右腳鉤住左腳茫虽。我們右膝蓋向左地面面哼。我們兩手撐在地上,人坐在地上杂瘸,右腳鉤住左腳骨稿,右膝蓋向左地面甩去座菠。這樣做就可以矯正高低髖仪媒。至于說(shuō)您感覺(jué)到右髖經(jīng)常有酸疼沉桌,有可能我們有大轉(zhuǎn)子錯(cuò)位,只要我們搓揉食指和無(wú)名指的指根就有緩解算吩。謝謝留凭。
問(wèn)題2、胸椎側(cè)彎怎么調(diào)理赌莺?胸椎突出怎么調(diào)理?
胸椎側(cè)彎松嘶,我們只需要看肩艘狭,哪一處的肩低,肩膀低的反方向翠订,比如左肩膀低巢音,那么胸椎側(cè)彎是向右側(cè)彎,知道這個(gè)側(cè)彎的方向以后尽超,下面的措施官撼,敲打食指的掌骨,因?yàn)槭持傅恼乒撬扑谑直凵习列澹切刈档姆瓷鋮^(qū)掠哥,敲打200下,然后用拇指指端去頂住脊柱右側(cè)也就是側(cè)彎的最高頂點(diǎn)秃诵,拇指頂住以后身體搖晃效果一定要看左续搀,肩膀持平了,效果就彰顯了菠净。
問(wèn)題3禁舷、肩周炎不能做什么動(dòng)作
肩周炎不能做的動(dòng)作,只能說(shuō)越是不做肩周炎越嚴(yán)重毅往,我們倒要說(shuō)的是先治療以后再來(lái)做牵咙,那么我們理療術(shù)呢,搓揉食指的拇指掌攀唯,搓揉拇指的指根和小指的指根洁桌。然后在肩膀的一豎掌的地方,橫過(guò)來(lái)壓革答,跟肌肉走向十字交叉的壓战坤。如果我們肩膀有肩周炎,不做任何的瑜伽體式残拐,我們就會(huì)在造成肩的一個(gè)關(guān)節(jié)處的周圍軟組織粘連途茫。周圍軟組織一旦粘連,那么肩就問(wèn)題更加嚴(yán)重溪食,會(huì)日益惡化囊卜。
問(wèn)題4、胸椎對(duì)應(yīng)的背脊痛怎么理療错沃?
胸椎一共有12節(jié)栅组,如果胸椎對(duì)應(yīng)的背脊痛,那是痛點(diǎn)枢析,將是一片玉掸。從頸椎開(kāi)始到腰椎。這是不可能的醒叁,您所說(shuō)的背脊痛司浪,也就是說(shuō),應(yīng)該在胸椎的某一節(jié)把沼。所對(duì)應(yīng)的背部有痛啊易。處理的方式,敲打食指的掌骨饮睬,他是脊椎的反射區(qū)租谈,敲打橈骨是止痛,而后在痛點(diǎn)這個(gè)地方捆愁,用拇指頂住搖動(dòng)你的身體割去,痛點(diǎn)這個(gè)地方一定會(huì)有側(cè)彎的情形窟却,搖動(dòng)了以后就能緩解,搖動(dòng)就能矯正脊椎的位置劫拗,謝謝间校。
問(wèn)題5、老師页慷,想問(wèn)一下頭往右擺的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)耳鳴?謝謝憔足!
頭往右擺,耳鳴酒繁,也就是說(shuō)我們耳鳴的現(xiàn)象并不是由腎臟引起滓彰,而是我們聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)有有阻。這一個(gè)頭往右擺的體位壓迫到了我們的耳朵周圍的四周神經(jīng)州袒。處理的方式揭绑,刮耳后顱骨。耳朵后面的頭顱骨郎哭,頂住天宮穴他匪,嘴巴張合。再要敲打拇指的掌骨夸研。因?yàn)槟粗傅恼乒鞘穷i椎的反射區(qū)邦蜜,有可能是頸椎受到壓迫而引起了耳鳴,這三個(gè)方法一起用上亥至。就會(huì)有緩解悼沈,謝謝您。
問(wèn)題6姐扮、為什么睡覺(jué)時(shí)手會(huì)發(fā)麻呢絮供?平時(shí)右肩膀麻怎么回事?該怎么調(diào)理茶敏?
睡覺(jué)的時(shí)候發(fā)麻壤靶,有可能是睡覺(jué)體位的緣故,而平時(shí)白天右肩膀也麻惊搏,那就代表了我們的頸椎一定是有壓迫贮乳,我們整個(gè)手臂的神經(jīng),他的集合點(diǎn)胀屿,或者叫神經(jīng)叢是在頸部塘揣。具體來(lái)說(shuō)是在頸椎的第五節(jié)包雀。處理的方法宿崭,我們敲打拇指的掌骨,我們刮揉耳后的顱骨才写,頭顱的顱葡兑,耳朵后面的頭顱骨奖蔓,敲打頸椎的反射區(qū),也就是拇指的掌骨讹堤,再刮耳朵后面滴頭顱骨就能解決這個(gè)問(wèn)題吆鹤,謝謝。
問(wèn)題7洲守、老師您好:當(dāng)我做頭朝下體式一會(huì)就會(huì)左耳發(fā)悶疑务,轟響,左臉眼角到嘴角抽動(dòng)梗醇,而且越來(lái)越頻繁知允,是什么原因,該怎么調(diào)?很痛苦叙谨,嚴(yán)重影響了瑜伽體式的習(xí)練温鸽。
我們很顯然,這種現(xiàn)象是說(shuō)明我們頸部的神經(jīng)受到了壓迫手负,頸部的神經(jīng)受到壓迫涤垫,我們只需要先調(diào)理再做體位。你現(xiàn)在要做的是腳拇指或者叫腳大趾竟终,腳大趾跟這一個(gè)環(huán)繞的趾跟這個(gè)地方就是頸項(xiàng)的反射區(qū)蝠猬,反復(fù)的壓揉,而後刮耳后的顱骨衡楞。耳朵後面的顱骨吱雏,再有請(qǐng)你要注意的顴骨這個(gè)地方,輕輕的刮走顴骨瘾境,顴骨是我們臉頰肌的起點(diǎn)歧杏,我們這幾招用上以後再來(lái)做頭朝下的體式。問(wèn)題緩解迷守。
問(wèn)題8犬绒、宋老師好:脖子轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),會(huì)有沙沙的響聲兑凿,而且脖子還很怕冷凯力,不趕露出來(lái),受涼了會(huì)發(fā)硬礼华。請(qǐng)教老師怎么調(diào)理咐鹤。謝謝!
脖子轉(zhuǎn)動(dòng)有沙沙的響聲圣絮,那是說(shuō)明我們頸椎與頸椎之間的鏈接地方的軟組織已經(jīng)退化祈惶,關(guān)節(jié)囊退化,這個(gè)問(wèn)題是比較普遍,也不用擔(dān)心捧请,但是你要問(wèn)的是怕冷凡涩,頸部本來(lái)就不要露出。然后發(fā)硬疹蛉,那就叫頸部結(jié)節(jié)活箕,處理的方法是敲打拇指的掌骨,壓腳大指的指根部分可款,這一個(gè)環(huán)部全部要拉到育韩。而且每一次請(qǐng)做200下。200下拇指的掌骨闺鲸,200下腳大指指根的環(huán)繞一圈座慰。這個(gè)問(wèn)題一定會(huì)解決。
問(wèn)題9翠拣、62歲女性左膝蓋內(nèi)測(cè)骨頭疼痛版仔,應(yīng)該是軟組織,該怎么緩解误墓?
膝蓋內(nèi)側(cè)骨頭的疼痛蛮粮,那么就是內(nèi)側(cè)韌帶有受傷,考慮到年齡問(wèn)題谜慌,也有可能身體比較缺鈣然想,那么我們建議第一個(gè)要查一查骨密度,如果骨密度低下了欣范,就是需要補(bǔ)充鈣变泄,曬太陽(yáng)和撞擊,而后內(nèi)側(cè)韌帶的反射點(diǎn)恼琼,居然就在膝膝蓋往下的腿內(nèi)側(cè)的踝關(guān)頭妨蛹。用力的刮揉腳內(nèi)側(cè)的踝關(guān)頭。尤其是左邊晴竞,這樣就可以緩解膝蓋的骨頭的疼痛蛙卤,然后右膝蓋不痛的話,可以壓右膝蓋噩死。
問(wèn)題10颤难、65歲老婦人寒濕入骨,有沒(méi)有辦法改善已维?
應(yīng)該用艾灸行嗤。應(yīng)該要穿襪子睡覺(jué),應(yīng)該要戴帽子睡覺(jué)垛耳,寒氣已經(jīng)進(jìn)入骨栅屏,那就是第三層防御捂敌,已經(jīng)被寒氣攻占。那么要做的是拔寒氣既琴。拔寒氣時(shí)常能夠做的就是艾灸,不是定期艾灸泡嘴,而是一直艾灸甫恩。準(zhǔn)備一個(gè)艾灸盒移動(dòng)式的艾灸盒,就哪里呢酌予,涌泉穴和極泉穴磺箕,涌泉穴在腳底,極泉穴在腋下抛虫。涌泉穴是腎經(jīng)的起點(diǎn)松靡,腎主骨,極泉穴那是我們心經(jīng)的起點(diǎn)建椰,請(qǐng)注意雕欺。
問(wèn)題11、心臟肌缺血怎么理療棉姐,謝謝
正如題目所說(shuō)的屠列,心臟肌,那么也就是心臟也是一塊肌肉伞矩,凡是肌肉必有血管和神經(jīng)笛洛,心臟的血管我們摸不到。但是它有一個(gè)通道乃坤,我們是知道的苛让,那就是在鎖骨的里側(cè)。請(qǐng)壓揉左側(cè)鎖骨的里側(cè)湿诊,接下去狱杰,由于我們心肌缺血,我們心臟起搏會(huì)無(wú)力厅须。那么我們就壓著內(nèi)關(guān)和外關(guān)穴浦旱,內(nèi)關(guān)和外關(guān)穴,請(qǐng)百度一下九杂,接下來(lái)就是壓揉勞工穴颁湖。這是心包經(jīng)當(dāng)中的重要穴位,這幾招上去例隆。
問(wèn)題12甥捺、患腹股溝節(jié)炎怎么辦呀?謝謝
凡是炎癥都是免疫力低下镀层,提高免疫力镰禾,敲打橈骨皿曲,橈骨是我們?nèi)梭w的肺經(jīng),肺經(jīng)是所有經(jīng)脈的第一首經(jīng)吴侦,我們敲打著橈骨屋休,同時(shí)橈骨上面有12個(gè)點(diǎn)。反射我們身體的各個(gè)部位备韧。敲打劫樟,接下來(lái)就在腹股溝,離開(kāi)腹股溝一豎掌的地方织堂,橫壓肌肉叠艳,也就是跟肌肉的上下走向90度。腹股溝的反射區(qū)在哪里呢易阳,就在我們食指和無(wú)名指的指根附较。用力的壓就有幫助有緩解。
問(wèn)題13潦俺、胃不好的人能催吐嗎拒课?長(zhǎng)期這樣會(huì)不會(huì)食道反流?
催吐的問(wèn)題是在空腹的時(shí)候做事示,催吐的時(shí)候喝了大量的水捕发,那就是把我們的胃酸給稀釋的,催吐正是治療胃病的好方法很魂,每一次催吐以后扎酷,四個(gè)小時(shí)以內(nèi)不可以吃任何固體食物《舸遥回答您的是胃不好的人法挨,更要催吐。長(zhǎng)期做會(huì)不會(huì)食道反流幅聘,結(jié)論是不會(huì)凡纳,所謂長(zhǎng)期,我們是兩個(gè)星期一次帝蒿,或者一個(gè)星期一次荐糜。那么他不會(huì)成為一種習(xí)慣性。食道反流葛超,只有在食物吃飽以后才會(huì)有返流暴氏。
問(wèn)題14、膝關(guān)節(jié)冰涼绣张,是滲涼滲涼的用手都暖不熱的那種涼怎么解決答渔?謝謝!
膝關(guān)節(jié)是人體當(dāng)中脂肪保有率最低的侥涵,幾乎是零沼撕。所以御寒的脂肪在膝關(guān)節(jié)這里是最少宋雏。膝關(guān)節(jié)是一個(gè)晴雨表,如果膝關(guān)節(jié)沒(méi)有受寒务豺,身體基本不受寒磨总,現(xiàn)在如果是膝關(guān)節(jié)已經(jīng)涼了。那么我們應(yīng)該戴上護(hù)膝笼沥,我們要搓揉食指和無(wú)名指的第二指關(guān)節(jié)蚪燕,我們要加強(qiáng)艾灸,艾炙就是涌泉穴和極泉穴敬拓,當(dāng)身體培顧起了元?dú)猓畾饩妥匀痪拖瓜罚x謝乘凸。
問(wèn)題15、膝蓋外側(cè)拉傷一年了還不好怎么辦累榜?謝謝营勤!
拉傷是一個(gè)偶然,但是沒(méi)有照顧好壹罚,這是一個(gè)必然葛作,外側(cè)拉傷,我們已經(jīng)進(jìn)入了一年以上猖凛,那么就是叫老傷赂蠢,老傷就可以用紅花油。膝蓋外側(cè)辨泳,顯然指的是膝蓋外側(cè)韌帶虱岂,膝蓋外側(cè)韌帶的反射區(qū),在我們腳上的外側(cè)踝關(guān)頭菠红。壓揉刺激外側(cè)第岖,踝關(guān)頭,涂抹紅花油试溯,睡覺(jué)的時(shí)候注意保暖蔑滓,最好的睡覺(jué)的保暖方式是帶帽穿襪子。這樣就可以讓膝蓋外傷緩解遇绞,謝謝你键袱。
問(wèn)題16、腰背冰涼摹闽,冷怎么辦杠纵??謝謝钩骇!
冰涼的意思比藻,那就是身體的寒氣铝量,腰背反射區(qū)在手背,搓揉手背到熱腰背就會(huì)熱了银亲。那么我們第一個(gè)建議是要經(jīng)常的搓揉手背慢叨,把手背搓熱。再有呢务蝠,腰背它的反射區(qū)在哪里拍谐,在食指的掌骨和中指的掌骨。敲打這兩項(xiàng)馏段,搓揉手背轩拨。能夠緩解腰背疼痛或者腰背冰涼。
問(wèn)題17院喜、翼壯肩亡蓉,背痛?頸椎壓迫頭暈喷舀?腰突出砍濒,腰背痛腰涼?
背痛硫麻,搓揉手背爸邢,敲打橈骨。頸椎壓迫到頭暈拿愧,那么就是敲打拇指的掌骨杠河,去點(diǎn)頭維穴。腰突出浇辜,那么我們這個(gè)要跟您說(shuō)的是要做一些檢查感猛,腰突出指的是腰椎間盤嗎,如果是腰椎間盤突出的話奢赂,請(qǐng)睡覺(jué)的時(shí)候腰下墊一條毛巾卷卷橫過(guò)來(lái)陪白,腰背腰涼要那么艾炙腳底和腋下。
問(wèn)題18膳灶、求助老師:肩膀拉傷咱士,手臂上舉、反手受限轧钓,反手時(shí)肩膀還會(huì)很疼怎么辦呀
我們一定要克服序厉,不然成為軟組織粘連,那就更加難辦了毕箍,我們要建議的是食指和無(wú)名指的指根搓揉到發(fā)熱弛房,在肩膀受限的,這個(gè)肩膀的一豎掌的地方橫壓而柑。接下來(lái)另外一個(gè)肩膀如果沒(méi)有問(wèn)題的話文捶,我們就要另外一個(gè)肩膀和有問(wèn)題肩膀的疼痛點(diǎn)相應(yīng)的這個(gè)點(diǎn)荷逞。這樣就可以讓肩膀變得靈活,肩膀一般靈活一點(diǎn)粹排,立刻要做體位种远,我們做體位,就為了鞏固顽耳,我們做理療叫緩解長(zhǎng)期以來(lái)的問(wèn)題坠敷,謝謝。
問(wèn)題19射富、請(qǐng)問(wèn)宋老師膝迎,我父親多年慢性咽炎怎樣治療?非常感謝您
凡是炎癥胰耗,一律敲打橈骨限次,凡是炎癥,還要扣押手腕宪郊。就是咬住手腕不放掂恕,這樣來(lái)壓揉拖陆。那么接下來(lái)弛槐。咽部的反射區(qū)在哪里呢,在手掌面長(zhǎng)根的中間依啰。手掌面掌根的中間是咽部的反射區(qū)乎串,反復(fù)地敲打刺激。如果是艾炙的話速警,就是針對(duì)性的艾炙叹誉,手掌跟掌面的中間部分咽喉的反射區(qū)。謝謝闷旧。
問(wèn)題20长豁、老師 我有時(shí)早晨醒來(lái)眼皮紅腫,左眼皮比右眼皮腫忙灼,癢匠襟,擦水的時(shí)候有刺痛,看中醫(yī)醫(yī)生也沒(méi)有一個(gè)明確的說(shuō)法该园!還有我的右側(cè)的骶骨老是彈響酸舍,右側(cè)的腰椎后彎時(shí)感覺(jué)頂住了,前屈時(shí)又感覺(jué)腰椎沒(méi)有伸展到的感覺(jué)里初!
早早晨起來(lái)啃勉,眼皮紅腫,咱們就說(shuō)左眼吧双妨,那么我們只需要壓右腳的小腳趾淮阐,也就是右腳的小腳趾叮阅,是膀胱經(jīng)的止點(diǎn),我們?nèi)绻@樣交叉反應(yīng)壓了以后枝嘶,你左側(cè)的眼睛腫就會(huì)水分退去帘饶,癢,那是我們叫做眼瞼發(fā)炎群扶,只需要用尿液洗洗眼睛及刻,2天就好了。關(guān)于右側(cè)的骶骨竞阐。確定是骶骨嗎缴饭,骶骨,那么就是骶髖連接這個(gè)地方骆莹,它是一個(gè)死的關(guān)節(jié)颗搂,理論上是應(yīng)該不行的,那你問(wèn)的有可能是髖骨幕垦。那么丢氢,請(qǐng)你搓揉食指的指根和無(wú)名指的指根。
21先改、橫胯打不開(kāi)疚察,怎么調(diào)?
橫胯打不開(kāi)仇奶,那就是我們先說(shuō)胯貌嫡,所謂胯分里胯和外胯,里胯就是的腹股溝该溯。外胯就是以環(huán)跳為中心的大轉(zhuǎn)子鏈接地方岛抄,它們的反射區(qū)在哪里,反射區(qū)是在食指和無(wú)名指的指根狈茉。我們只需要搓揉食指夫椭,無(wú)名指的指根,我們?cè)侔涯_分開(kāi)氯庆,就會(huì)角度比本來(lái)髖大一點(diǎn)蹭秋,這是一個(gè)練習(xí)。另外一個(gè)練習(xí)点晴,請(qǐng)你閱讀任何事感凤,東西的時(shí)候,請(qǐng)你把兩腳相對(duì)粒督。兩膝蓋分開(kāi)陪竿,腳底相對(duì),這樣把日常生活當(dāng)中就來(lái)練習(xí)開(kāi)胯。時(shí)間稍微假以時(shí)日就會(huì)有勁族跛。
問(wèn)題22闰挡、你好老師,腰椎盤突出礁哄,針灸店廖后长酗,兩條腿涼的沒(méi)有知覺(jué),但是可以走路桐绒,是怎么回事夺脾?現(xiàn)在腰還疼,在邊涼了就發(fā)麻茉继?怎么辦咧叭?
這個(gè)問(wèn)題我的理解是,您是腰椎間盤突出烁竭。然后到了針炙店里面做了針灸治療菲茬,治療以后,發(fā)現(xiàn)兩條腿涼派撕,血脈不和婉弹,我們這個(gè)問(wèn)題椎間盤突出,敲打中指的掌骨终吼,睡覺(jué)用一條毛巾橫過(guò)來(lái)镀赌,墊在腰下,至于兩腿發(fā)涼衔峰,那是骶骨受傷了佩脊,請(qǐng)艾炙骶骨蛙粘,作用點(diǎn)是在骶骨垫卤。至于說(shuō)腰疼,可能是髖兩塊有高低出牧,腰椎錯(cuò)位穴肘,請(qǐng)按照上面第一個(gè)題目當(dāng)中的回答來(lái)參考,也就是高低髖怎么調(diào)整舔痕。
問(wèn)題23评抚、請(qǐng)問(wèn)老師我學(xué)習(xí)這個(gè)課程能不能給我別人理療,會(huì)不會(huì)有什么問(wèn)題伯复?我想要報(bào)名又很猶豫線上課程穴位是否能看清學(xué)習(xí)明白慨代?
你的問(wèn)題提得很好,學(xué)完這個(gè)課程一定可以自己理療和幫助到他人啸如,我們線上的課程比線下更加有優(yōu)勢(shì)的是侍匙,我們可以回放。至于說(shuō)穴位的問(wèn)題叮雳,首先我們盡量地講清楚畫清楚想暗,第二妇汗,穴位的名稱,我們有教材说莫。你如果有穴位的問(wèn)題杨箭,只要根據(jù)這個(gè)名稱查一查,百度一切都清楚了储狭,也就是您這個(gè)課程參加之后互婿,您有三個(gè)學(xué)習(xí)工具,第一個(gè)是回放辽狈,第二個(gè)看是回放當(dāng)中的視頻擒悬,第三個(gè)查百度,一定能完全掌握稻艰,謝謝你懂牧。
問(wèn)題24、椎間盤突出老師教的動(dòng)作做不了怎么辦 腰疼腿抬不到那么高 還有其他的動(dòng)作嗎尊勿?這些動(dòng)作一天做多少次呢
椎間盤突出僧凤,沒(méi)必要做體位,因?yàn)槲覀兊恼n程講解的時(shí)候元扔,是要把體位作為理療術(shù)放進(jìn)去的躯保,您暫時(shí)不能做瑜伽的體位,你就按照這個(gè)方法敲打中指的掌骨澎语,腰下睡覺(jué)的時(shí)候墊高軟途事。只有把疼痛消除了以后才能做體位,你敲打中指的掌骨已經(jīng)可以讓疼痛減少一半了擅羞,然后你睡覺(jué)的時(shí)候要下墊高軟尸变,也就是把毛巾橫過(guò)來(lái),一個(gè)星期以后减俏,你的疼痛開(kāi)始緩解召烂,這個(gè)時(shí)候你們?cè)谧鲆恍w位,任何體位都會(huì)讓您得到鍛煉娃承,但是在疼痛感消失以后做奏夫。
問(wèn)題25、你好老師历筝,我右膝蓋的外側(cè)十年前做過(guò)手術(shù)酗昼,近一年活動(dòng)右膝蓋感覺(jué)好像又增生了,怎么辦啊老師
右膝蓋的外側(cè)做過(guò)手術(shù)梳猪,也就是您的手術(shù)麻削,可能是做的關(guān)于膝蓋外側(cè)的韌帶,那么你現(xiàn)在覺(jué)得又增生了,這是兩個(gè)感覺(jué)碟婆,增生就是骨刺增生电抚,我們跟您說(shuō)的是膝蓋外側(cè)的韌帶,那是反射區(qū)就在膝蓋外側(cè)下面竖共。往下走蝙叛,外踝關(guān)頭上下刮走。然后至于說(shuō)增生公给,骨刺增生化解不了借帘,只能用我們理療術(shù)讓他疼痛減少,然后多做關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)淌铐,理療術(shù)減少疼痛的特點(diǎn)是肺然,你在膝蓋的外側(cè)的上和下各一豎掌的距離橫壓立刻就緩解。
問(wèn)題26腿准、你好老師际起,有便秘和口臭,而且唾液也有味兒怎么治那么這個(gè)情形
便秘吐葱,口臭街望,說(shuō)明我們消化道有嚴(yán)重問(wèn)題,口臭來(lái)自于胃炎弟跑,便秘來(lái)自腸道功能紊亂灾前,敲打橈骨,橈骨是大腸經(jīng)孟辑。反復(fù)的敲打200下哎甲。而后建議你要早晨喝溫水的時(shí)候加一點(diǎn)蜂蜜,接下來(lái)胃部的問(wèn)題饲嗽,請(qǐng)你找到勞宮穴炭玫,反復(fù)的壓。再有一個(gè)月的流食喝噪,就可以解決胃炎啦础嫡,胃臭口臭就能消失指么。流食指的是把所有的食物都變成食靡酝惧。再吃下去,我們不給胃增加負(fù)擔(dān)伯诬,一個(gè)月就能解決胃炎晚唇。
問(wèn)題27、老師盗似,你好哩陕,上身熱的穿短?,下身冷的穿棉褲,怎么解決悍及,同時(shí)還有胃病
這樣的身體是在腰部闽瓢,腰以下的神經(jīng)叢不夠活躍了,我們建議的是敲打中指的掌股心赶,空掌拍及腰部扣讼。我們?cè)诖耆嗍直常兄刚乒堑膬蓚?cè)缨叫,反復(fù)的搓揉椭符,搓揉到熱,當(dāng)我們手背中指的掌骨的兩側(cè)發(fā)熱了耻姥,我們的腰部供血充分销钝,就可以傳遞到下肢,這樣就能緩解琐簇,謝謝您蒸健。
問(wèn)題28、老師喝牛奶臉上和背上肩甲骨的地方都長(zhǎng)很多痘痘婉商,怎么調(diào)理纵装?
如果你確定是喝牛奶引起的,那就叫做牛奶過(guò)敏癥据某,既然有過(guò)敏橡娄,所有的過(guò)敏都是免疫力低下,提高免疫力的方法癣籽,就是敲打橈骨挽唉,扣押手腕,我們免疫力提高了筷狼,我們的牛奶要減量瓶籽。甚至于去找非過(guò)敏的牛奶,如果對(duì)一個(gè)沒(méi)有的話埂材,請(qǐng)你改用喝豆?jié){塑顺。臉上發(fā)疹發(fā)痘,請(qǐng)涂抹尿液俏险,就是自己的小便的水严拒,是最好的藥物,尤其是對(duì)于皮膚病竖独,任何痘痘裤唠,發(fā)疹,發(fā)癢都可以用尿液莹痢。
問(wèn)題29种蘸、老師墓赴,我很容易餓,一天大便次數(shù)2-3次航瞭,有時(shí)吃過(guò)飯就覺(jué)得有便意頭暈诫硕,但是上廁所沒(méi)有。平時(shí)經(jīng)常頭暈無(wú)力刊侯,最近總感覺(jué)心慌心悸要怎么辦呢痘括?謝謝老師
吞咽空氣,把空氣吞到胃里滔吠,讓他有飽脹感纲菌,我們每一次吃東西的時(shí)候不能狼吞虎咽,在慢吞細(xì)嚼疮绷。您這個(gè)情形翰舌,當(dāng)兵以后的人往往會(huì)有,因?yàn)樗麄兊挠?xùn)練就是快吃冬骚,快吃椅贱,不容易飽,慢吃才容易感到飽只冻,至于說(shuō)每天兩到三次庇麦,這也很正常,但是如果有便意而沒(méi)有排空喜德,或者沒(méi)有山橄。這是一種便意,那么我們理解為叫直腸過(guò)敏反應(yīng)舍悯,直腸過(guò)敏反應(yīng)航棱,直腸的反射區(qū)在哪里呢,那就是在橈骨的外側(cè)萌衬,那個(gè)地方是大腸饮醇,經(jīng)反復(fù)的敲打就會(huì)解決問(wèn)題。
問(wèn)題30秕豫、老師您好朴艰!躺下左腳畫圈,感覺(jué)脊柱從下往上被撬動(dòng)直達(dá)頸椎卡卡的響混移,望老師指點(diǎn)
這一個(gè)不能構(gòu)成問(wèn)題祠墅,因?yàn)槲覀兎彩撬^的問(wèn)題都應(yīng)該是在正常體位下若有問(wèn)題,這個(gè)才叫病態(tài)問(wèn)題沫屡,如果我們?cè)趧澣Χ叮覀兊膭?dòng)作幅度大了,我們?nèi)鄙馘憻捔司诓保敲淳蜁?huì)有類似于不舒服金矛,或者卡卡的響。你在劃拳的時(shí)候肯定要牽扯到頸椎勺届,那頸椎卡卡的聲音代表了頸椎的椎體驶俊,椎體之間腊满,膠原蛋白喪失或者減少帆谍,也就是椎體之間的軟組織退化,我們敲大拇指的掌骨涩堤,我們補(bǔ)充膠原蛋白胚膊,我們?cè)僬f(shuō)一遍故俐,凡是體位出現(xiàn)的問(wèn)題,并不是病態(tài)病理現(xiàn)象紊婉,請(qǐng)不要擔(dān)心药版。
問(wèn)題31、老師您好喻犁!我右斜方肌及肩峰這塊一直到右腳踝這邊都痛槽片,白天沒(méi)那么明顯,晚上就厲害了肢础,翻來(lái)覆去睡不下还栓,右側(cè)臥睡下肩峰和斜方肌這塊痛,仰臥睡下右邊腰背疼痛传轰,晚上難以入睡剩盒,到了第天耍起床了時(shí)又要睡了。不知是什么原因慨蛙,請(qǐng)老師指點(diǎn)
顯然就是右側(cè)一邊的普遍性的疼痛勃刨,跟我們右鼻孔不通有關(guān),我們要用手壓住左鼻單獨(dú)的右鼻孔呼吸股淡。要把右鼻孔呼吸功能要把它恢復(fù)起來(lái)身隐,至于說(shuō)右側(cè)疼痛立刻緩解的方式,搓揉整個(gè)手背唯灵,搓揉手背贾铝,甚至于可以貼一個(gè)暖身貼貼在右手背。他就可以傳遞到整個(gè)右側(cè)埠帕,血脈流通垢揩。右肩胛或者右斜方肌,代表了壓力重重敛瓷,我們的壓力來(lái)自于人際關(guān)系和感情世界叁巨,請(qǐng)?jiān)谶@方面下工夫解決。
32呐籽、老師好锋勺,從鼻子旁邊到臉頰蘋果肌這些地方長(zhǎng)黃褐斑蚀瘸,怎么辦,謝謝老師
如果我們當(dāng)事人的年齡在49歲以上庶橱,這個(gè)是正常贮勃,如果我們?cè)?9歲以下,那代表了過(guò)早苏章。解決的方式敲打橈骨寂嘉。 涂抹尿,枫绅。敲打撓骨的意思就是泉孩,凡事皮膚的問(wèn)題都是肺,那么我們強(qiáng)化肺的功能并淋。至于說(shuō)涂抹尿液寓搬,那就是最好的外用藥。
問(wèn)題33预伺、小孩子大魚際發(fā)青是什么捕┫獭?怎么理療酬诀?
大魚際是肺的反射區(qū)脏嚷,就要查一查,肺部有沒(méi)問(wèn)題瞒御,發(fā)青有兩種可能父叙,一種是淤血,一種是靜脈比較明顯肴裙,如果是第二種可能趾唱,那就不用擔(dān)心,如果是淤血那就是反射的地方蜻懦,就是肺部甜癞。我們還可以查考一下小孩子的舌頭的下方,應(yīng)該在舌頭的下方卷起來(lái)看舌下應(yīng)該是沒(méi)有沒(méi)有明顯的兩個(gè)淤黑的內(nèi)容宛乃,如果有的話悠咱,那代表淤血嚴(yán)重,解決方法征炼,我們推舌根下方析既。往里卷。小孩子自主意識(shí)谆奥,如果有的話眼坏,就叫他玩自己的舌頭,舌頭越玩酸些,血脈越好宰译,往里推檐蚜。
問(wèn)題35、女姓婦科炎癥用什么瑜伽體式來(lái)緩解囤屹,物理方法怎么調(diào)整熬甚?婦科三招能不能再經(jīng)期做逢渔?孕婦能和平常一樣進(jìn)行理療嗎肋坚?應(yīng)該注意些什么呢?
女性婦科炎癥肃廓,用瑜伽的體位智厌,那就是如果能夠身體倒置下來(lái),也就是我們頭往下的姿勢(shì)盲赊,以及我們?cè)谑湛s腹部铣鹏。至于說(shuō)理療的方式,婦科三招你已經(jīng)了解了哀蘑,那婦科三招诚卸,經(jīng)期是可以做的,尤其是經(jīng)期绘迁,如果疼痛當(dāng)場(chǎng)做合溺,當(dāng)場(chǎng)不同。孕婦和平時(shí)一樣可以進(jìn)行理療嗎缀台,可以棠赛。因?yàn)槔懑熤灰皇亲龅礁共糠矫娴臎_擊,是沒(méi)有任何傷害膛腐,我們選擇的理療睛约,那就是沒(méi)有副作用的理療方式,敬請(qǐng)放心哲身。
問(wèn)題37辩涝、膝蓋疼痛無(wú)力,腳踝現(xiàn)在容易扭傷勘天,以前不會(huì)怔揩。再有我整體都很胖,尤其腹大误辑,關(guān)于腹大的事沧踏,有位老師說(shuō)我很難瘦下來(lái)了,因?yàn)槲沂峭婀绦缘姆逝纸矶ぃ瑑蓷l大小腿都很粗翘狱,但左腿耍比右腿粗一點(diǎn),大腿前側(cè)肌肉往外走砰苍,練習(xí)時(shí)啟動(dòng)內(nèi)足弓潦匈,大腿內(nèi)側(cè)肌肉往內(nèi)走還是不行阱高。
我們最建議各位的是,不要聽(tīng)負(fù)面的固話言語(yǔ)茬缩,世上沒(méi)有什么事情解決不了的赤惊,除非我們自己不想解決。你如果腹部比較大凰锡,那就代表了內(nèi)臟脂肪比較高未舟,內(nèi)臟脂肪更兇險(xiǎn),比如心肌梗死掂为,比如說(shuō)突發(fā)性的暈厥裕膀,都是由內(nèi)臟脂肪引起,解決之道勇哗,總熱量攝入和總熱量支出一定要低于支出昼扛。您說(shuō)膝蓋無(wú)力,當(dāng)然跟身體的體重有關(guān)欲诺,容易扭傷抄谐,很危險(xiǎn),現(xiàn)在你的骨密度還很好扰法,以后骨密度低下了蛹含,再扭傷,那就是骨折了迹恐,所以請(qǐng)你加強(qiáng)瘦身挣惰,吞咽空氣,減少食物殴边。
問(wèn)題38憎茂、抑郁癥、產(chǎn)后抑郁怎么理療
抑郁癥锤岸,請(qǐng)做下面這幾個(gè)穴位竖幔,第一個(gè)叫天池,天上的天是偷,池水的池拳氢,尤其是產(chǎn)后這一個(gè)天池穴,還能夠催乳蛋铆,再加一個(gè)叫極泉穴馋评,極端的極泉水的泉,在腋下刺啦。還有一個(gè)叫大包留特,大包是在腋下正中點(diǎn)下面三公分。這三個(gè)穴位您記下來(lái)以后,百度查一查就會(huì)有一個(gè)確切的位置了蜕青。接下來(lái)就是催吐苟蹈,蹲下來(lái)喝。用手壓住腹部的和2000毫升的水右核。喝了以后吐出來(lái)慧脱,如果是喝到1500吐了也可以。
問(wèn)題39贺喝、做支撐總是手腕痛怎么辦菱鸥?因?yàn)槭亲雒荔w行業(yè),也有點(diǎn)這方面的職業(yè)病
那就叫手碗肌腱綜合癥搜变,我們手腕肌腱綜合癥采缚,我們只需要壓我們的拇指和小指的第一指關(guān)節(jié)针炉,這個(gè)地方是手腕的反射區(qū)挠他,然后再疼痛點(diǎn)的一豎掌,一豎掌的距離橫壓篡帕。接下來(lái)有一個(gè)穴位請(qǐng)記得殖侵,那就是叫天中穴,天中穴镰烧,也就是肩胛崗下方一個(gè)點(diǎn)才查百度就知道了拢军,謝謝您。
問(wèn)題40怔鳖、患腹股溝節(jié)炎怎么辦呀茉唉?還有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么調(diào)理呢?
所有的炎癥都要敲打橈骨结执,腹股溝這個(gè)地方離開(kāi)它一豎掌橫壓度陆,腹股溝炎癥還會(huì)連帶膝蓋疼痛,所以我們有可能是在風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起献幔,也有可能是腹股溝炎引起關(guān)節(jié)痛懂傀,那么我們?cè)诟构蓽虾拖リP(guān)節(jié)之間二分之一的位置橫壓。至于說(shuō)到已經(jīng)是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎啦蜡感,那就是要去寒蹬蚁。去韓就必須艾炙,艾炙的地方是腳底和腋下郑兴,一個(gè)涌泉一個(gè)極泉犀斋。是我們身體去寒氣的地方,建議穿襪子睡覺(jué)情连。
問(wèn)題41叽粹、老師好,我兒子鼻甲腫大,扁桃體肥大球榆,怎么樣調(diào)理呢朽肥?謝謝老師
鼻子的反射點(diǎn),在后腦持钉,頸椎這個(gè)地方第四頸椎衡招,如何能夠摸到第四頸椎呢,那就是每强,后腦勺著凸起點(diǎn)始腾,也就是枕骨下,最凹陷的地方是第一頸椎空执。每一個(gè)頸椎差不多就是一個(gè)手指橫浪箭,一個(gè)手指寬的位置。那么第三頸椎反復(fù)的壓辨绊,扁桃體奶栖,扁桃體的反射點(diǎn),在中指的手背门坷,先看到手背宣鄙,中指的第二指斷。第二次段就是兩個(gè)關(guān)節(jié)的中間默蚌。這個(gè)地方是扁桃體的位置反復(fù)的壓揉冻晤。還有就是中指的指腹。中指的指腹也是扁桃體的反射點(diǎn)绸吸。