大樂心法 多巴胺,我堅(jiān)持運(yùn)動800天亡蓉,體脂恒定在12%左右的秘密

Hey晕翠,感謝你來!據(jù)說關(guān)注大樂的人都變瘦了砍濒!

我叫周樂淋肾,新浪微博叫周小樂,微信公眾號叫周大樂爸邢。兩年前樊卓,因?yàn)槿淌懿涣朔誓c滿腦的自己,開始了減肥健身之路杠河。體重195斤降到155斤的感覺是:自己心里美碌尔,旁邊美女多浇辜,世界更美妙!

Wow唾戚,現(xiàn)在我終于可以靠“顏值”行走江湖了柳洋!我希望寫的、錄的叹坦、說的這些故事可以打動你熊镣。貳零壹陸年以后的世界里,肯定是瘦子打敗胖子募书,身體好的打敗身體差的绪囱,有趣的人打敗無趣的人。

怎樣獲得多巴胺的獎賞锐膜?

為什么微博曬運(yùn)動成果的人毕箍,減肥更難成功?

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大樂心法| 多巴胺道盏,我堅(jiān)持運(yùn)動800天的秘密武器而柑!_騰訊視頻

大樂減肥心法視頻,每周一發(fā)荷逞,敬請關(guān)注媒咳。

下周預(yù)告:

如何擺脫生命不息,減肥不止的魔咒种远,讓自己真正的改變涩澡!

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