[玫瑰]《自我增值的9個(gè)方法》
[愛(ài)心]1.調(diào)節(jié)情緒
煩躁時(shí)斧账，不妨多讀書(shū)，書(shū)讀得多了冠桃，格局自然就大了命贴，原以為天大的事不過(guò)是芝麻小事。
[愛(ài)心]2.把握時(shí)間
人生不過(guò)3萬(wàn)多天食听，珍惜每一個(gè)當(dāng)下胸蛛，時(shí)間會(huì)給你想要的答案。
[愛(ài)心]3.作息規(guī)律
從今天起樱报，按時(shí)吃飯葬项，好好睡覺(jué)，善待自己迹蛤。身體好了民珍，才有精力去追尋想要的生活襟士。
[愛(ài)心]4.保持專注
真正的高手，永遠(yuǎn)是專注地把一件事做到極致嚷量。
[愛(ài)心]5.調(diào)整心態(tài)
心態(tài)好的人陋桂，心無(wú)所掛，永遠(yuǎn)向前蝶溶，花開(kāi)花落嗜历，皆是風(fēng)景。心若向陽(yáng)身坐，坎坷征途也能走出康莊大道秸脱。
[愛(ài)心]6.注重積累
這世上從來(lái)沒(méi)有一蹴而就的成功，想要向上生長(zhǎng)部蛇，得先向下扎根摊唇；想要質(zhì)的飛躍，得先有量的積累涯鲁。
[愛(ài)心]7.提前準(zhǔn)備
凡事懂得提前準(zhǔn)備巷查，即便面對(duì)突發(fā)狀況，也會(huì)游刃有余抹腿。
[愛(ài)心]8.定期復(fù)盤(pán)
定期復(fù)盤(pán)岛请，才能在問(wèn)題中自我修正，持續(xù)精進(jìn)警绩。
[愛(ài)心]9.善始善終
一旦開(kāi)始崇败，就別半途而廢，默默耕耘肩祥，靜待花開(kāi)后室。多一份堅(jiān)持就會(huì)少一份遺憾，多一份付出就會(huì)多添一份收獲混狠。
[玫瑰]余生岸霹，愿你在自我管理中，日漸精進(jìn)将饺，穩(wěn)步向前贡避，江河可渡。
