對于一個不用按時打卡上班的偽上班族來說，堅持早起芥被，那是一件很要命的事情欧宜。每次念頭一起，馬上就立刻被自己否決拴魄，像肯定堅持不了冗茸，肯定起不來的負向思考一股腦兒襲來席镀，然后就夭折了。當慢慢習慣正向思考夏漱，很多事情居然順其自然的就開始了豪诲，起來了沒有了不起，沒起來也不沮喪挂绰，活在當下的自己只有平靜屎篱。
早起，早后面跟著起葵蒂。偶爾幾次早起發(fā)現(xiàn)了小秘訣芳室，醒了別賴，一鼓作氣爬起來刹勃，洗漱，找點事情做嚎尤，然后恍然發(fā)現(xiàn)荔仁，當不定計劃，不勉強芽死，不給早起加太多修飾詞乏梁，只是早起而已，和吃飯一樣平常关贵，原來早起就這么簡單遇骑。
早起做什么呢？以前老向外看揖曾，不知道早起有什么可做的落萎。向內(nèi)看，投資內(nèi)在炭剪，你會發(fā)現(xiàn)太多想做的事情练链，如散步，跑步奴拦，冥想媒鼓，閱讀，攝影错妖，做個美好的早餐绿鸣，6點起來有時候都覺得時間不夠用。
早暂氯，什么才叫早潮模？佛學里稱4點是陽氣升起的時刻，叫佛時間株旷，師父們都是4點起來早課再登，我自個現(xiàn)在一般6點左右起來尔邓。
早起空氣好，風景好锉矢，大腦經(jīng)過一夜休息梯嗽，靈感特別多，而且會擁有一個不錯的心情沽损，一天之際在于晨嘛灯节。大家一起早起享受宇宙給我們的早上福利吧和禮物吧。
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