董沛沛? 洛陽? 焦點網(wǎng)絡(luò)五期? 堅持原創(chuàng)分享第三十五天
不良行為是什么报咳?
你做這件事是為了得到什么侠讯?又得到了什么?
代價是什么暑刃?
打架
為了表達憤怒
受到批評厢漩,甚至更嚴重的后果。
可不可以換一種不會受到懲罰的方式表達憤怒岩臣?
當這樣的思維模式形成后溜嗜,就與憤怒的情緒建立了另一種連接。
不遵守紀律
特殊關(guān)注架谎,隨意不拘束
老師批評炸宵,同學(xué)嘲笑,不被尊重谷扣,低自尊狀態(tài)
是否可以換一種方式體現(xiàn)自我價值呢焙压?
當你想要不遵守紀律的時候,把以上問題重新思考一遍抑钟。連接,強化野哭,形成通路在塔。
比這種模式更重要的是引導(dǎo)當事人自覺發(fā)現(xiàn),而非告知拨黔,這樣才會有解決問題的主動性蛔溃。
? ? ? ? ? 2017.06.26? ? ? 22:40