? ? ? 一個女孩在公眾號給我留言:“我是一個自卑的姑娘慈格，平時總是感到迷茫該怎么辦?”我無法給出答案怠晴，因?yàn)樘釂柋旧砭陀袉栴}，答案自然沒有意義浴捆。
? ? ? 其實(shí)蒜田，這個世界上沒有“迷茫”一說选泻。所謂的迷茫冲粤，只是你不夠堅強(qiáng)美莫。當(dāng)你對目標(biāo)的渴望足夠強(qiáng)烈時，再難的問題你也能找到解決的辦法梯捕。
? ? ? 接下來是關(guān)鍵問題:貼上“自卑”這個標(biāo)簽厢呵，對自己真的有好處嗎?我們生來就會遇到很多污名化的標(biāo)簽，比如:女孩傀顾，來自農(nóng)村單親家庭襟铭，三流大學(xué)，等等短曾。出身再高貴的人寒砖，也難免會遇到類似這樣的污名化的標(biāo)簽和這些標(biāo)簽所帶來的恥辱。
? ? ? 恥辱能讓人勇敢地面對寂寞而枯燥的成長過程嫉拐，恥辱也可以讓一個人自怨自艾哩都，在困難面前動彈不得。關(guān)鍵是看我們怎么應(yīng)對恥辱椭岩。
? ? ? 行為心理學(xué)家拉扎勒斯為此提出了應(yīng)對理論茅逮。應(yīng)對理論認(rèn)為，影響我們的并不是刺激本身判哥，而是我們應(yīng)對刺激的方式献雅。換句話說并不是因?yàn)槟闶桥ⅰ碜赞r(nóng)村塌计、上的是三流大學(xué)等這些因素讓你的人生充滿了坎坷挺身，而是因?yàn)槟憷г诹诉@些標(biāo)簽里難以自拔，才讓自己的生活陷入了困境锌仅。
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