味道鮮美很下飯的10道美食棉钧,營養(yǎng)美味,全家吃得溫馨又幸福

大家好涕蚤,歡迎大家來到我的美食自媒體宪卿,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食的诵,讓生活更有味∮蛹兀”今天為大家?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇ㄎ靼蹋@幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食休溶。天天用普通的食材代赁,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂兽掰。

豆豉荷香鵝

準備食材:鵝肉600克芭碍,豆豉50克,荷葉50克孽尽,姜5克窖壕,大蔥5克,大蒜(白皮)5克杉女,辣椒(紅瞻讽、尖、干)5克熏挎,鹽2克速勇,胡椒粉2克,雞精2克坎拐,花雕酒5克快集,蠔油10克,淀粉(玉米)4克廉白,花椒3克,香油15克乖寒,植物油20克猴蹂。

做法步驟:

1、將鵝肉切成片楣嘁,入冷水中泡去血水磅轻,撈出瀝干水分,蔥逐虚、姜聋溜、蒜、干辣椒均切末待用叭爱;

2撮躁、將豆豉剁成泥,與精鹽买雾、胡椒粉把曼、雞精杨帽、香油、花雕酒嗤军、蠔油注盈、姜末、蒜末叙赚、濕淀粉一起放入碗中混合均勻老客,然后將鵝肉片放入攪勻,將荷葉放入開水中氽一下震叮,修整齊后墊入盤底胧砰,將鵝肉片整齊地碼在荷葉上;

3冤荆、鍋內(nèi)燒熱植物油朴则,放入花椒炸出花椒油備用,將荷葉向里包起扎緊钓简,放籠中用旺火蒸20分鐘取出乌妒,將荷葉揭開口,撒上蔥末外邓、干紅辣椒末撤蚊,將鍋置于火上,放入花椒油燒至七成熱损话,淋在鵝肉片上即可食用侦啸。

紅燜羊排

食材:羊排1斤,料酒2勺丧枪,生抽2勺光涂,老抽1勺,冰糖3塊拧烦,白芝麻少許忘闻,生姜適量,花椒八角香葉干辣椒適量恋博,香菜適量

1齐佳、將羊排斬成小塊,放入清水中债沮,加入一勺白醋炼吴,浸泡2個小時以上,泡出血水及臟東西疫衩,然后沖洗干凈硅蹦,瀝水備用。

2、鍋內(nèi)加入適量的清水提针,生姜命爬,下入羊排,加入一勺料酒辐脖,大火煮沸饲宛,繼續(xù)煮15分鐘左右,直到浮沫不再繼續(xù)析出嗜价,將浮沫打撈干凈艇抠,羊排撈出控水,水不要倒掉久锥。

3家淤、鍋內(nèi)淋入少許食用油,下入花椒八角香葉瑟由,炸出香味以后撈出絮重,放入冰糖,炒出大泡歹苦,將焯好的羊排下入鍋內(nèi)青伤,翻炒至上色,然后烹入料酒殴瘦,生抽狠角,老抽,姜片蚪腋,繼續(xù)翻炒均勻丰歌。

4、鍋內(nèi)加入第2步煮羊排的湯汁屉凯,大火燒開以后立帖,轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)燜40分鐘左右,將羊排燜至軟爛悠砚。

5晓勇、開大火翻炒收汁,撒上白芝麻和香菜即可出鍋哩簿。

長豆角五花肉

食材:豇豆250克;豬肉200克酝静;蒜5瓣节榜;八角1顆;生抽適量别智;油少許宗苍;鹽適量;

做法

1、原材料基本就這些讳窟,1顆八角忘了拍進去

2让歼、燒開水,水沸后將長豆角放進去轉(zhuǎn)小火煮2分鐘丽啡,撈出備用

3谋右、鍋內(nèi)放少許油,加五花肉煸炒补箍,油不用放多改执,因為五花肉會出油

4、五花肉出油顯黃后坑雅,加入蒜瓣辈挂,生姜,八角裹粤,瀝干水的長豆角繼續(xù)炒一會兒至豆角表皮發(fā)皺

5终蒂、最后加少許水,適量生抽和鹽遥诉,大功告成

小白菜炒香菇

食材:小白菜250克拇泣、香菇250克、油鹽適量突那、蔥1段挫酿、姜1片、大蒜2瓣愕难、蠔油1湯匙早龟、

做法:

1.將小白菜摘去老葉,去根猫缭,沖洗干凈葱弟,香菇切去根部,用水沖洗干凈

2.將香菇切成片猜丹,將小白菜切成寸段

3.鍋加油燒熱芝加,下入蔥花、姜末射窒、蒜片爆香

4.下入香菇炒出香味藏杖,炒至變軟

5.下入小白菜段,蠔油脉顿,鹽蝌麸,快速翻炒均勻,把小白菜炒至稍變軟即可艾疟,關(guān)火来吩,盛出裝盤

豆干炒肉

材料:豆干5塊敢辩,五花肉150克,紅椒1個弟疆;蒜苗3段戚长,豆瓣醬2勺,油適量怠苔,鹽2克同廉,料酒3毫升,姜一塊嘀略;

做法

1.五花肉切片恤溶。蒜苗切段。紅椒切絲帜羊。姜切絲咒程。豆干切條。坐鍋燒熱后放油炒香姜出味讼育。放五花肉下去翻炒均勻至金黃帐姻。中途加適量的料酒去腥。

2.加紅椒和蒜苗段炒香奶段。均勻炒散饥瓷。然后加切好的豆干一起翻炒均勻。放入適量的醬油痹籍。

3.撒下蒜苗蔥段呢铆。加一勺鹽調(diào)味。適量的豆瓣醬翻炒均勻即可出鍋蹲缠。

蔬菜丸子

食材:豆角1小把棺克、胡蘿卜半根、面粉適量线定、鹽少量娜谊、胡椒粉少量。

做法:1斤讥、豆角纱皆,胡蘿卜洗凈切成小粒,越小越好芭商。

2派草、裝入碗中,加鹽铛楣,胡椒粉近迁。用手抓勻,腌制出水分蛉艾。

3钳踊、再加入少許面粉,不要加加太多勿侯,抓勻拓瞪。

4、能把蔬菜黏住就行助琐,抓捏成個頭大小相同的丸子祭埂。丸子全部做好了。

5兵钮、放入沸騰的蒸鍋中蛆橡,大火蒸約10分鐘左右。

6掘譬、如果口味重泰演,再調(diào)1小碟料汁,沾著吃葱轩。

7睦焕、有顏值,有口感靴拱,一會就被搶光了垃喊。

魚香肉絲

材料:瘦肉、木耳袜炕、青椒本谜、胡蘿卜

輔料:大蒜、大蔥

調(diào)料:食鹽偎窘、白糖乌助、淀粉、老抽评架、香油眷茁、豆瓣醬、蛋清纵诞、料酒

做法:

1.先把瘦肉橫切成薄片上祈,碼放整齊后切成細絲,要是不好切可以放冰箱冷凍一會浙芙。

2.瘦肉切成肉絲后放入碗中登刺,加入食鹽1克、料酒2克嗡呼、老抽3克纸俭,抓拌均勻,再加入一個雞蛋蛋清和3克淀粉南窗,再次抓勻揍很,這樣炒出的肉絲更嫩郎楼,最后淋適量香油,能使肉絲更容易炒散窒悔,處理完成后腌制5分鐘呜袁。

3.接著處理其它食材,青椒简珠、木耳阶界、胡蘿卜全部切成細絲,大蒜拍碎后切細末聋庵,大蔥從中間劃開切成蔥花膘融。

4.鍋內(nèi)加入大量清水燒開,加2克食鹽祭玉,再滴入幾滴植物油氧映,把木耳、胡蘿卜脱货、青椒下鍋焯水1分鐘屯耸,焯水完成后控水撈出。

5.另起鍋蹭劈,熱鍋后加入適量植物油疗绣,涼油下入肉絲,這樣可以避免粘鍋铺韧。

6.大約翻炒1分鐘多矮,把肉絲炒散炒至變色后盛出。

7.用鍋內(nèi)底油哈打,下入蔥蒜爆香塔逃,下入5克豆瓣醬,炒出紅油料仗。

8.炒出紅油后在鍋內(nèi)淋入適量清水湾盗,煮開后加入白糖5克、食鹽2克立轧、老抽2克格粪,最后淋入適量水淀粉使湯汁濃稠。

9.湯汁濃稠后加入炒好的肉絲和焯水后的食材氛改,快速翻炒30秒左右帐萎,把食材翻炒均勻。

10.最后淋入適量香油為菜提香增亮即可出鍋胜卤。

鮮椒姬松茸

用料:姬松茸360g疆导,大辣子50g,青椒20g葛躏,鹽適量澈段,淀粉1匙悠菜,味精微量

做法:

1.根據(jù)人數(shù)準備好適量的蔬菜,做好败富。

2.姬松茸焯水李剖,之后撈起備用。

3.1小匙淀粉囤耳,少許素味精,加入清水偶芍,拌勻備用充择。

4.1湯匙油翻炒辣椒,之后加入姬松茸翻炒匪蟀。

5.倒入調(diào)制好的淀粉水椎麦,拌勻就可以起鍋了。

酸辣牛肉

食材:牛肉半斤材彪,蒜頭2瓣观挎,泡椒一袋,鹽段化,青椒嘁捷,姜,紅椒显熏,蒜苗雄嚣,生抽,雞精

做法:

1喘蟆、將牛肉切小片缓升,蒜頭切碎,泡椒蕴轨,青紅椒切小段港谊,蒜苗切小段,姜切絲(備用)

2橙弱、熱鍋放油歧寺,先將姜和蒜放入油鍋爆香。(一定要大火)

3棘脐、放入切好的牛肉成福,翻炒片刻,加鹽和生抽荆残。

4奴艾、放入蒜苗和泡椒,青紅椒内斯,炒熟蕴潦。

5像啼、炒好后加入雞精就翻炒均勻就可以出鍋了。

韭菜炒雞胗

材料:韭菜潭苞、小蘇打忽冻、雞胗、鹽此疹、白砂糖僧诚、淀粉、植物油蝗碎、料酒湖笨、生抽。

做法:

1.韭菜摘掉黃葉蹦骑,用水沖洗一遍慈省,再用小蘇打浸泡十分鐘。

2.雞胗用鹽擦洗幾遍后洗凈眠菇,切片边败。

3.雞胗用適量鹽,白砂糖捎废,胡椒粉用手抓勻后笑窜,再加入淀粉和植物油拌勻,靜置十分鐘登疗。

4.韭菜洗凈后切段怖侦,控水。

5.起油鍋谜叹,加入腌制好的雞胗翻炒片刻匾寝。

6.加入適量料酒翻炒均勻后盛出。

7.炒鍋洗凈荷腊,重新起油鍋艳悔,加入韭菜大火快速翻炒片刻。

8.加入適量鹽調(diào)味女仰。

9.加入雞胗一起翻炒片刻猜年。

10.最后加入適量生抽翻炒均勻后即可

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