關(guān)于自律

? ? ? 我對(duì)自律的理解:我覺(jué)得一個(gè)人擁有多個(gè)好習(xí)慣罐监，十年如一日的堅(jiān)持，就是自律瞒爬。我現(xiàn)在有三個(gè)好習(xí)慣弓柱，不知道，自己能夠堅(jiān)持多久侧但。

一矢空、每天讀一篇美文（最少一篇）。

二禀横、堅(jiān)持寫(xiě)文章（最少每天寫(xiě)100字）屁药。

三、每天跳200個(gè)繩子柏锄。

? ? ? 希望自己可以十年如一日的堅(jiān)持酿箭。有句話說(shuō)得好复亏，越自律越自由！堅(jiān)持中……

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末缭嫡，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市缔御，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌械巡，老刑警劉巖刹淌，帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,525評(píng)論 6贊 507
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異讥耗，居然都是意外死亡有勾，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,203評(píng)論 3贊 395
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)古程，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)蔼卡，“玉大人，你說(shuō)我怎么就攤上這事挣磨」统眩” “怎么了？”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 164,862評(píng)論 0贊 354
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣(mài)姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵茁裙，是天一觀的道長(zhǎng)塘砸。 經(jīng)常有香客問(wèn)我，道長(zhǎng)晤锥，這世上最難降的妖魔是什么掉蔬？ 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,728評(píng)論 1贊 294
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮矾瘾，結(jié)果婚禮上女轿，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己壕翩，他們只是感情好蛉迹，可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,743評(píng)論 6贊 392
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
    文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著放妈，像睡著了一般北救。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上芜抒，一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,590評(píng)論 1贊 305
  • 城市分裂傳說(shuō)
    那天扭倾，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼挽绩。 笑死，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛驾中，可吹牛的內(nèi)容都是我干的唉堪。 我是一名探鬼主播模聋，決...
    沈念sama閱讀 40,330評(píng)論 3贊 418
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼唠亚！你這毒婦竟也來(lái)了链方？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,244評(píng)論 0贊 276
  • 萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
    序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤灶搜，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎祟蚀，沒(méi)想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體割卖，經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,693評(píng)論 1贊 314
  • ?護(hù)林員之死
    正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡前酿，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,885評(píng)論 3贊 336
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了鹏溯。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片罢维。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,001評(píng)論 1贊 348
  • 活死人
    序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖丙挽，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出肺孵，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤颜阐，帶...
    沈念sama閱讀 35,723評(píng)論 5贊 346
  • ?日本核電站爆炸內(nèi)幕
    正文 年R本政府宣布平窘，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響凳怨，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏瑰艘。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,343評(píng)論 3贊 330
  • 男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
    文/蒙蒙 一猿棉、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望磅叛。 院中可真熱鬧，春花似錦萨赁、人聲如沸弊琴。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,919評(píng)論 0贊 22
  • 一樁弒父案杖爽，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)敲董。三九已至，卻和暖如春慰安，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間腋寨，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,042評(píng)論 1贊 270
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工化焕， 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留萄窜，地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,191評(píng)論 3贊 370
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像查刻，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親键兜。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,955評(píng)論 2贊 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容