只要你有一件合理的事去做迎膜，你的生活就會(huì)顯得特別美好伴栓。
我想成為一個(gè)什么樣的人呢诬辈？
有房有貓混弥，忙時(shí)從容不迫趴乡，閑時(shí)品茶讀書
【目標(biāo)設(shè)定】
* 目標(biāo)1 變美變瘦
K1 保持不吃零食? 70/78
K2 至少每周四天進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng) 4/10/11
K3 增加無氧運(yùn)動(dòng)
K4 保證每天1500ml飲水量 70/78
K5 認(rèn)真護(hù)膚敷面膜 70/78
K6 二月份跑到30km 30/30
K7 30天臀橋挑戰(zhàn)
* 目標(biāo)2 看完經(jīng)濟(jì)學(xué)原理
K1 學(xué)完宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)視頻 134/134
K2 成績達(dá)到70分以上
K3 做完習(xí)題集
K4 微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)視頻
K5 閱讀《微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)》
* 目標(biāo)3 MOS 大師級(jí)
K1 刷完MOS Excel 2016模擬 2/22
K2 刷完MOS Word 2016模擬? 1/22
K3 刷完MOS PPT 2016模擬? 0/13
K4 刷完MOS Access 2016模擬? 0/13
K5 考試
* 目標(biāo)4 精進(jìn)教學(xué)
K1 認(rèn)真?zhèn)湔n? 10/24
K2 聽課30節(jié) (師徒 2/15 其他 4/15）
養(yǎng)貓基金 2773/10000
【一周工作】
1.本周只聽了一節(jié)課旁仿，要認(rèn)真對(duì)待啊柿估。聽完了美術(shù)組教研組長周老師的課铺峭，這堂課是準(zhǔn)備錄課去比賽的牛哺。首先第一個(gè)感覺是她上的很有趣瑰煎，非常吸引一年級(jí)的學(xué)生劫恒。這節(jié)課的內(nèi)容是學(xué)畫自畫像肚医，說實(shí)話悦穿，這個(gè)內(nèi)容對(duì)于一年級(jí)而言還是比較難的仓手，特別是眼睛胖齐。怎么畫眼睛是二年級(jí)美術(shù)的教學(xué)內(nèi)容。周老師從制作一個(gè)身份證開始嗽冒，引出要求觀察自己的特征呀伙，從而教學(xué)生怎么畫出自己的特征，包括臉型的不同添坊，嘴唇的不同剿另，眼睛的不同和發(fā)型的不同，又要求學(xué)生自己設(shè)計(jì)不同的服裝和動(dòng)作贬蛙。美術(shù)課和其他課程不同驰弄，美術(shù)課通常教學(xué)時(shí)間只有25分鐘，剩下的一節(jié)半課速客，用來給學(xué)生畫畫和點(diǎn)評(píng)作品戚篙。所以這節(jié)課教學(xué)內(nèi)容太多了，一堂課實(shí)際上只能完成臉部的教學(xué)溺职。同時(shí)岔擂，因?yàn)橹芾蠋煴旧懋嫯嬀秃芸欤⑶曳独欠浅憣?shí)的畫風(fēng)浪耘，所以學(xué)生懵了乱灵，他們不知道從哪里下筆。如果換成比較卡通七冲，線條更簡單的畫法會(huì)更好痛倚。因?yàn)槿颂鄡?nèi)容，周老師講的非忱教桑快蝉稳。以我的水平抒蚜，就去還了個(gè)螞蟻花唄的時(shí)間，我就完全不知道她講到哪里了耘戚，更何況是一年級(jí)的孩子們呢嗡髓？但是她的總體結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的都沒有問題，只需要拿掉一部分內(nèi)容就可以了收津。
2.下周又要開始每學(xué)期一次的檢查了饿这。感覺這個(gè)檢查已經(jīng)失去了原本的意義，成了各個(gè)學(xué)校之間的一種無意義的比拼撞秋。你這里有的我就一定要有长捧。索性上學(xué)期完整的整理過一遍檔案資料后，不需要再從頭理順吻贿，只需要補(bǔ)充就好唆姐。
3.又是一個(gè)開會(huì)周，周四晚上的比賽真是讓我大開眼界廓八。深深的認(rèn)識(shí)到自己在寫字上的不足。雖然說對(duì)于非語文老師赵抢，不需要進(jìn)行書寫教學(xué)剧蹂，但是也有很多老師的字寫的非常好。在這個(gè)PPT使用的大環(huán)境下烦却，板書的書寫還是很重要的宠叼。我的字只能算是工整而已。同時(shí)其爵，并不是很懂評(píng)委們的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)冒冬，因?yàn)橛行┰谖覀兺庑锌磥砗芎每春芰鲿车淖郑]有得到比較好的分?jǐn)?shù)摩渺。練字吧简烤！
【一周生活】
1.感覺這周外食比較多，因?yàn)檫B續(xù)三天晚上都要開會(huì)比賽加班摇幻。似乎又進(jìn)入了一個(gè)平臺(tái)期横侦，體重總是掉的非常小，經(jīng)常是0.2绰姻。
2.樓下的貍花枉侧，還是有點(diǎn)怕我。現(xiàn)在每次我進(jìn)院子狂芋，她就會(huì)躲在車下面沖著我喵喵叫榨馁。然后我就給她倒貓糧，她慢慢的爬出來帜矾，看到我走遠(yuǎn)了才會(huì)沖到碗旁邊開始吃翼虫。只要我一靠近屑柔，她就停下看著我。吃完之后蛙讥，立刻就跑锯蛀。最近看到最多的就是這只貍花，那兩只三花好像只是經(jīng)常路過次慢。三花大概命中帶橘旁涤，長得比較龐大，毛色也很漂亮順滑迫像，想必伙食也很不錯(cuò)劈愚。而貍花除了肚子大之外看起來瘦弱一些。
【一周學(xué)習(xí)】
1.自從9號(hào)晚上考完試之后闻妓，就沒有再碰過微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)菌羽。下一周要學(xué)完一章。
2.懂你英語的練習(xí)由缆，lv4真的慘注祖，特別是涉及到各種科學(xué)詞匯的時(shí)候，基本上聽不懂均唉，念不對(duì)是晨。即使說首先學(xué)習(xí)了單詞，句子的得分也不高舔箭。因?yàn)檫@些名詞的部分罩缴，主要是解釋性的句子，一個(gè)單詞牽出了另一個(gè)單詞层扶。
