保持頭腦清醒理智,不要被情緒左右峦萎,我想這個(gè)道理每個(gè)成年人都知道屡久,但真正做起來實(shí)在是難上加難。
由于工作性質(zhì)爱榔,經(jīng)常碰到各色各樣的客戶被环,莫名其妙被客戶劈頭蓋臉訓(xùn)一頓是常有的事。剛開始碰到這樣的事心中總是忿忿不平详幽,又或者委屈萬分筛欢。
《莊子?山木》篇中有這樣一個(gè)故事浸锨。
一個(gè)人乘船過河,前面有船要撞上來,這個(gè)人破口大罵,罵對(duì)方不長眼版姑。
等船撞過來,卻發(fā)現(xiàn)對(duì)面船上沒人,是個(gè)空船,剛才的滿腔怒火,瞬間就消失的無影無蹤柱搜。如果船上有人,說明有人在冒犯自己,自己生氣,是在揮衛(wèi)自己的尊嚴(yán)。
如果一個(gè)人的自尊感和自我意識(shí)太強(qiáng)剥险,就很容易被環(huán)境和他人的態(tài)度左右聪蘸,別人稍微冒犯或者稍有不敬,情緒就有可能爆炸表制。
怪不得說讀書可以增長見識(shí)健爬,讀了這個(gè)故事才知道,以自己的感受為處事原則么介,是很片面的娜遵,也是很不理智的。
人和人之間的很多矛盾壤短,都來源于“自我”设拟,過于強(qiáng)調(diào)自我,是很多人間關(guān)矛盾的根源鸽扁。
而能夠控制自己情緒不把自己的感受放在首要位置蒜绽,僅這一點(diǎn)就能碾壓95%的人。很多時(shí)候桶现,成敗在此一舉躲雅。
建議:
1、碰到很生氣的事骡和,發(fā)火之前先拖延3分鐘相赁,3分鐘之后再來看這件事是不是還那么生氣。
2慰于、在不理智钮科、不冷靜的時(shí)候不要做任何重要決定。
3婆赠、經(jīng)常問自己:這樣做是否客觀合理绵脯,有沒有摻雜自己的情緒在里邊。