1.過度補(bǔ)償（過度反應(yīng)）
應(yīng)對(duì)不確定和危機(jī)桩了，可以用過度補(bǔ)償?shù)姆绞奖荛_風(fēng)險(xiǎn)、增強(qiáng)自己的能力夕土。注射疫苗就是典型的例子盗誊，它的原理是讓身體先少量感染病毒，以此增強(qiáng)免疫力隘弊，抵御嚴(yán)重的疾病威脅。人體還有一個(gè)例子可以說明這一點(diǎn)荒适，骨折之后梨熙，重新長出來的骨骼組織會(huì)比之前更堅(jiān)固。
還有一種模式是過度反應(yīng)刀诬，人們對(duì)“禁書”的追捧就是典型的例子⊙噬龋現(xiàn)在許多傳世名著在剛出現(xiàn)的時(shí)代都是禁書，但是正因?yàn)樗墙麜乱迹炊鹆烁嗳说呐d趣质欲。
2.合理干預(yù)
對(duì)系統(tǒng)的干預(yù)是有必要的，也是增強(qiáng)反脆弱能力的必經(jīng)之路糠馆，但是關(guān)鍵在于干預(yù)的方法和力度嘶伟。干預(yù)要適度，而往往人們會(huì)進(jìn)行過度的干預(yù)又碌。
在家庭九昧、個(gè)人層面绊袋，不少家長對(duì)孩子的學(xué)習(xí)、生活干涉太多铸鹰，阻礙了孩子反脆弱能力的培養(yǎng)癌别。在國家、社會(huì)層面蹋笼，如格林斯潘這樣的脆弱推手展姐，橫加干涉經(jīng)濟(jì)運(yùn)行，套上了太多枷鎖剖毯，阻礙了經(jīng)濟(jì)體系的自我革新圾笨。
這種過度干預(yù)帶來的嚴(yán)重后果就是“醫(yī)源性損傷”，歷史上的醫(yī)學(xué)就曾經(jīng)犯過這樣的錯(cuò)速兔，對(duì)病人的病情不加以分辨墅拭、盲目施以重手，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果涣狗。美國國父華盛頓就是被這樣的“放血療法”奪走了生命谍婉。
塔勒布提倡的干預(yù)方法是：“限速，但不要替他開車镀钓∷氚荆”也就是說，要保持干預(yù)的存在丁溅，但是不要盲目上場唤蔗、親自上手。
3.杠鈴策略
提升反脆弱的能力窟赏，一個(gè)非常有效的方法是采用杠鈴策略妓柜。要學(xué)會(huì)做多手準(zhǔn)備，合理分配自己的時(shí)間涯穷、精力棍掐、資源，在杠鈴的兩頭都有儲(chǔ)備拷况，避免滿盤皆輸?shù)木置妗?/p>
杠鈴策略的秘訣不是對(duì)未來的預(yù)測作煌，其實(shí)未來是難以預(yù)測的。古希臘哲學(xué)家泰勒斯投資榨油機(jī)的故事赚瘦，往往被解讀為他可以準(zhǔn)確地預(yù)測未來粟誓，其實(shí)泰勒斯的秘訣正是杠鈴策略，他準(zhǔn)備好了橄欖豐收與不豐收的兩種可能起意，分別作了準(zhǔn)備鹰服。
在實(shí)際操作中，利用好杠鈴策略杜恰，要求我們有全局思考的能力获诈，不盲目自信仍源、也不貿(mào)然行事。諸如“賣房創(chuàng)業(yè)”這樣的舉動(dòng)是冒險(xiǎn)的舔涎，也降低了自身的反脆弱能力笼踩。
4.不對(duì)稱性
世界是非線性的，真正按照線性模式發(fā)展的情況少之又少亡嫌。因此才會(huì)有那么多的不確定性嚎于、那么多的隨機(jī)事件。非線性帶來的就是大量的不對(duì)稱性挟冠。很多事物的發(fā)展都具有不對(duì)稱性于购，損失和收益不是完全對(duì)應(yīng)的。在泰勒斯的案例中知染，他也有可能損失肋僧，但損失會(huì)很小，但與此同時(shí)收益會(huì)很大控淡。
這樣的事件可以被定義為“凸性事件”嫌吠，它的投入產(chǎn)出關(guān)系呈現(xiàn)成“微笑曲線”的形狀，這是值得我們?nèi)リP(guān)注和把握的機(jī)會(huì)所在掺炭。與之相反的“凹性事件”則恰恰不同辫诅，不具有反脆弱性。
一旦認(rèn)清了這種不對(duì)稱性涧狮，我們就有了更多的可選擇性炕矮，有了更多發(fā)揮反脆弱性的空間，也就有了更多的選擇者冤。喬布斯說的“Stay hungry肤视，Stay foolish”也是這個(gè)道理，我們可以不斷地試錯(cuò)涉枫、不斷地調(diào)整钢颂，以達(dá)到最大的收益。
生活中永遠(yuǎn)都充滿著給你帶來進(jìn)步機(jī)會(huì)的挑戰(zhàn)拜银，無論是好的還是不好的，要努力從中獲益遭垛。
