高估自己 涤躲，這個事情我做的多了棺耍，以至于都沒法客觀的評價自己，今天突然想寫這個种樱，還是因為剛剛看完《社會心理學》的一百頁烈掠，這里提到了我們自負的自信，反觀自己缸托，也是就是這大眾的一員。
看了這本書瘾蛋，我發(fā)現(xiàn)人類真的很有趣俐镐，貌似我們?nèi)祟愡@種動物就是有一定的普遍性，研究者們像研究動物一樣研究我們?nèi)祟惖奶匦圆负撸斎慌迥ǎ⒉皇钦f倫理道德層面，而是心理和行為方面取董，像習得性無助棍苹，動物和人類一樣也是一樣，在意識到自己無論采取什么行為都無法改變現(xiàn)狀茵汰，被實驗的人類或者動物都會選擇不做任何事情枢里，慢慢變得消極和抑郁，現(xiàn)在我對心理學的書籍真實越來越感興趣了，因為從這里栏豺，我終于明白了自己一些行為的原因彬碱，也就是動機，也知道潛意識對于我們行為的重要影響力奥洼。
在高估自己能力方面巷疼，我確實也總是認為自己比身邊的人都要優(yōu)秀，還認為自己若是盡力做一些事情灵奖，那么自己收獲的成就就會非常巨大的嚼沿，其實，正是因為自己的無知和無能瓷患，才導致自己對自己的盲目自信骡尽。其實，則會個你是因為我們對自身能力的缺陷忽視了尉尾，以此來支撐我們自己的自信心爆阶，從而高估自己的能力。
智者十分了解自己ide弱點沙咏，因此絕對不會保證永不出錯辨图，而那些懂得最多的人，也最清楚自己知之甚少肢藐，其實我們對自己能力不足的認識故河，也是需要能力的，我們高估自己的能力吆豹，認為自己很優(yōu)秀鱼的，其實還是因為我們自己的無能。
其實痘煤，知道我們總是會高估自己能力的情況下凑阶，我們還是可以利用一些方法進行改變的，比如我們嘗試設(shè)想自己的判斷可能會出錯衷快，而不是堅信自己一定是正確的宙橱，這樣可以鍛煉我們用批判性思維來思考問題，從而多角度的對同一問題進行研究蘸拔，進而得更加正確的結(jié)論师郑，另外就是我們在高估自己能力的時候，給自己分分解出更多的小目標调窍，這樣我們就能更加實事求是的完成一些任務(wù)宝冕，最后就是增加及時反饋的次數(shù)，這樣我們就能很快的知道自己的判斷是對還是錯邓萨，如果是錯的地梨，我們會在下一次的判斷中更加的謹慎菊卷。
雖然過度的自信會讓我們付出沉重的代價，但是基于現(xiàn)實的自信還是可以提高我們的能力和判斷的湿刽。
