今天是木子讀吧陪你的第1143天
余生未滿，愿我們稼稿，不困于過(guò)往薄榛，不畏于山海讳窟。
總會(huì)有幸福來(lái)敲門，福氣來(lái)相依蛇数。時(shí)間是個(gè)奇怪的東西挪钓，有時(shí)候，事情發(fā)生的時(shí)候你感受不到它的妙處耳舅，事后卻能有更深的體會(huì)碌上。
真正的旅行并不是用同一雙眼睛遍覽不一樣的土地，而是讓不一樣的眼睛欣賞同一塊土地浦徊×笥瑁回歸當(dāng)下，放下對(duì)過(guò)往將來(lái)的心念盔性，這便是止霞丧。
我們修止，如此便能夠與自我冕香，與周遭世界同在蛹尝。習(xí)得止，便能觀悉尾；習(xí)得觀突那，便能理解。如此构眯，理解愕难、慈悲、安詳與喜悅就在我們面前顯現(xiàn)惫霸。
無(wú)論身居何處猫缭，如果得以偷得一刻安閑坐下來(lái)，就當(dāng)享受那一刻壹店，享受沒(méi)有什么要做猜丹，僅僅只是享受你的呼吸。
如果把注意力完全放在呼吸上硅卢，你便可以相當(dāng)自然地停止繁雜的思考居触。
此刻，全然地覺知呼吸老赤，就是正念轮洋。唯正念，才幸福抬旺。
