社會交換
文/如果你的工作非常糟糕蠢沿、工資也低伸头，你非常討厭，但你不會辭職搏予，因為這是你目前能得到的最好的工作熊锭。
悟/ 有時候我們會在工作中抱怨996，007雪侥，抱怨資本剝削碗殷，抱怨公司體制不合理，可是我們沒有勇氣反抗速缨，也沒有勇氣離開锌妻。
不是工作環(huán)境太壞，是自己不夠好旬牲。是自己承擔(dān)不起離開后先前的沉沒成本仿粹，沒有收入后的生活困境:房租，三餐原茅，花唄吭历。害怕自己沒有足夠的市場競爭力去應(yīng)聘更好的崗位，害怕被淘汰擂橘。
文/一旦你習(xí)慣于完美的伴侶晌区，就會發(fā)現(xiàn)你從他/她的嬌寵溺愛中得到的愉悅要比過去的少。
悟/這種感覺就像是，小孩子說很喜歡吃糖朗若，父母只是偶爾給吃和無條件滿足地供應(yīng)恼五，帶來的滿足的長久性對此是顯而易見的。得不到的哭懈，稀缺的灾馒，引發(fā)更多的喜歡。
親密關(guān)系的經(jīng)濟(jì)論
文/ 新奇的活動遣总、新才能的發(fā)展和新的思想觀點(diǎn)的獲得都具有內(nèi)在的滿足性睬罗。
新建立的親密通常包含有知識的增加和能促進(jìn)自我概念發(fā)展的相互關(guān)系。
根據(jù)自我延伸模型彤避，保持快樂的關(guān)鍵是創(chuàng)造性地發(fā)現(xiàn)持續(xù)你個人成長的方法傅物，從而消除關(guān)系的沉悶夯辖。
悟/想要保持關(guān)系的親密感琉预，不僅需要坦誠的自我表露，還應(yīng)進(jìn)行持續(xù)的自我提升蒿褂，并有原則地保留一定的自我空間圆米。
自我表露可以拉進(jìn)距離，自我提升可以加強(qiáng)自身魅力啄栓，保留自我空間可以讓雙方有相對的舒適距離娄帖，不至于太過親密無間，而產(chǎn)生厭煩昙楚。
始終保持讓人有探索你近速，靠近你的魅力，而非一本只值得翻一遍的書堪旧，只需要簡單看過簡介就能知道結(jié)局的電影削葱。
愛自己，提升自我淳梦，是終身浪漫的開始析砸。
