我選擇和我愿意
日常生活當中窃躲，我們會覺得有很多事情沒意思，卻又認為自己不得不去做您访。
這就做成很大的心理壓力。
明明是不喜歡去做的猜煮，卻又非要去做不可。
比如：今天又要開車送小孩上學败许，倒霉友瘤！
如果改變一下心態(tài)，變消極為積極檐束，變被動為主動，變被逼為選擇束倍，變不情愿為我愿意被丧，結果會變成什么樣呢盟戏？
“我選擇開車送小孩上學，因為可以在路上和他好好溝通甥桂，享受和他相處的時光柿究！”
“我愿意開車送小孩上學，因為可以和他單獨相處黄选，培養(yǎng)親子關系蝇摸！
你看，心態(tài)一改變办陷，結果大不相同貌夕。
